Meditasyonun İçinizdeki Titreşimini Değiştirecek 16 Meditasyon Sözü

16 farklı meditasyon öğretmeninden önemli bilgiler edindim.

Her alıntı kendi içinde bir meditasyondur.

İşte bu temel öğretilerden en iyi şekilde nasıl yararlanılacağı:

Bunları tek tek okuyun ve ne zaman öne çıkarsa ya da sizi etkilerse…
Bir dakikalığına gözlerinizi kapatın ve sessizce içinizde yankılanmasına izin verin.
Tekrar okumaya başlayın ve işlemi tekrarlayın.

Başlat…

... şimdi.

(Facebook veya Pinterest'te paylaşmayı unutmayın)

Zihin orada, önünüzde. Giriş yapmayın. - Mooji
Barış içeriden gelir. Onsuz aramayın. - Buda
Kendinize inanın ve dünya ayaklarınızın altında olsun. - Swami Vivekananda
Meditasyon, içinizdeki ilahi olanı beslemenin ve çiçek açmanın bir yoludur. - Amit Ray
Meditasyon yaparken, zihnin başından beri ne yaptığını görüyoruz. - Allan Lokos
Meditasyon zihni frenler. - Ramana Maharshi
Kendisiyle uyum içinde yaşayan, evren ile uyum içinde yaşar. - Marcus Aurelius
Zihni sustur, ruh konuşsun. - Ma Jaya Sati Bhagavati
Meditasyon yoluyla, Yüksek Benlik deneyimlenir. - Bhagavad Gita
Kargaşanın ortasında bile, zihnin sükuneti sığınak sunabilir. - Stephen Richards
Farkındalık zor değildir, sadece yapmayı hatırlamamız gerekir. - Sharon Salzberg
Bir dağ gibi oturmak zihninizin yükselmesine, uçmasına ve uçmasına izin verin. - Sogyal Rinpoche
Bir kazan dairesinde meditasyon yapamıyorsanız, meditasyon yapamazsınız. - Alan Watt
Doğa acele etmez, yine de her şey başarılır. - Lao Tzu
Hemen burada ol. Daha sonra başka bir yerde ol. Bu çok mu karmaşık? - David M. Bader
Bir bilinçli nefes alıp verme bir meditasyondur. - Eckhart Tolle