175+ Depresyonu Mükemmel Şekilde Yakalayan İç Karartıcı Sözler

Aslında depresyon, son derece izole edici olabilir. Hakkında alıntılar depresyonda olmak depresyonla yaşamanın neye benzediğine dair içgörü sağlamanın yanı sıra ilham ve ' birisi onu alır . '

Depresyon hakkındaki bu akıllıca sözler, keder, üzüntü, yalnızlık ve diğer ilgili sorunlar gibi hastalığın farklı yönleriyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Bunları paylaşmaktan çekinmeyin alıntılar kendi teşvikiniz veya başkalarına yardım etmek için web sitenizde, blogunuzda veya sosyal sayfanızda.

Aşağıda, herkesin aynı şekilde hissettiğini sadece siz olmadığınızı anlamanızı sağlayacak iç karartıcı üzücü alıntılardan oluşan harika bir koleksiyon var. Bu yüzden çevrenizde yakın arkadaşların olması önemlidir. Bu, kendinizi daha çok depresyonda ve üzgün hissetmeniz için değil, acının hayatın gerçeği olduğunu ve herkesin onunla karşılaştığını anlamanız içindir.

Eğer arıyorsan şimdiye kadarki en üzücü alıntılar ve yalnız olmayı teşvik etmek söylemek istediklerinizi mükemmel bir şekilde yakalayan veya sadece kendinizden ilham aldığını hissetmek istediğiniz harika bir koleksiyona göz atın ilham verici üzgünüm alıntılar , ünlü zorbalık sözleri ve popüler zorbalık sözleri.

Umarım aşk ve yaşam hakkındaki bu iç karartıcı alıntılar, ihtiyaç duyduğunuzda düşünmenize ve neşelendirmenize yardımcı olur.

En Sıkıcı 10 Söz

İnsanlar zayıf oldukları için değil ağlarlar. Çünkü çok uzun zamandır güçlüler.

Bir dakikalığına etrafınızda olan biteni unuttuğunuz o uzun sarılmalardan birine ihtiyacım var. - Marilyn Monroe

Her gün pek çok gülümseme görebilirsiniz, ancak kimin dünyasının aslında alt üst olduğunu asla bilemezsiniz.

İnsanlar depresyonun tam olarak ne olduğunu bilmediklerinde yargılayıcı olabilirler. - Marion Cotillard

Vücutta kanayan her şeyden daha derin ve daha incitici hiçbir zaman görünmeyen yaralar vardır.

Zihinsel ağrı, fiziksel acıdan daha az dramatiktir, ancak daha yaygındır ve ayrıca dayanması daha zordur. Zihinsel acıyı sık sık gizlemeye çalışmak, yükü artırır. 'Dişim ağrıyor' demek, 'Kalbim kırıldı' demekten daha kolaydır. - C.S. Lewis, The Problem of Pain

Kelimelerin güçlü olduğuna, korku hayatın iyi olduğundan daha korkunç göründüğünde korktuğumuz şeyi alt edebileceğine inanıyorum.

Her insanın dünyanın bilmediği gizli acıları vardır ve çoğu zaman bir adama sadece üzgün olduğu zaman soğuk diyoruz. - Henry Wadsworth Longfellow

Ve içimde bir şey… .. kırıldı…. Bunu tarif etmemin tek yolu buydu. - Ranata Suzuki

Eğildim ama kırılmadım. Yaralıyım ama şekli bozulmamış. Üzgünüm ama umutsuz değilim. Yorgunum ama güçsüz değilim. Kızgınım ama acı değil. Depresyondayım ama pes etmiyorum.

Anlaşıldığınızı Hissetmenize Yardımcı Olacak Ünlü İç Karartıcı Sözler

• Depresyon, asla kaçamayacağınız bir ağırlık gibidir. Seni eziyor, ayakkabılarını bağlamak veya tost çiğnemek gibi en ufak şeyleri bile yokuş yukarı yirmi millik bir yürüyüş gibi görünüyor. Depresyon, kemiklerinizde ve kanınızda bulunan bir parçanızdır. - Yasemin Warga, Kalbim ve Diğer Kara Delikler
• Bazen her şey yolundaymış gibi davranmalısın.
• Birini öldürmek istedim ve ölmek istedim ve olabildiğince uzağa ve hızlı koşmak istedim çünkü o asla geri dönmeyecek. Yeryüzünden düşmüştü ve bir daha geri dönmeyecekti. - Melissa Kantor, Belki Bir Gün
• Her zaman göründüğünden daha kötüdür.
• Anksiyete ve depresyon yaşamak, aynı anda hem korkmak hem de yorgun olmak gibidir. Başarısızlık korkusudur, ancak üretken olma dürtüsü yoktur. Arkadaş istemek ama sosyalleşmekten nefret etmek. Yalnız kalmak istiyor ama yalnız kalmak istemiyor. Her şeyi aynı anda hissetmek ve sonra felç edici bir şekilde uyuşmuş hissetmektir.
• Aklımın içinde kayboluyorum.
• 'Depresyonda' olduğunu söylüyorsun - tek gördüğüm dayanıklılık. Dağınık ve içten içe hissetmenize izin verilir. Kusurlu olduğunuz anlamına gelmez - sadece insan olduğunuz anlamına gelir. - David Mitchell, Bulut Atlası

• Etrafımızda ölüm var. Baktığımız her yerde. 1.8 kişi her saniye kendini öldürüyor. Sadece dikkat etmiyoruz. Biz yapana kadar. - Cynthia Hand, En Son Vedalaştığımızda
• Sonra içine görünmez bir şey girdi ve bir araya gelenler parçalanmaya başladı. - John Green, Alaska'yı Arıyor
• Ama onları anlamadım. Birini o kadar çok incitebilirim ki, asla iyileşemez. Bir insan, sadece yaşayarak, başka bir insana tamir edilemeyecek kadar zarar verebilir. - Haruki Murakami
• Sanırım bu, vedalaşmanın her zamanki gibi bir şeydi - bir kenardan atlamak gibi. En kötü yanı, bunu yapma seçimini yapmaktır. Yayına girdikten sonra, bırakıp gitmekten başka yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur. - Lauren Oliver, Düşmeden Önce
• En ağrılı yaralardan bazıları: En çok acı veren, görülemeyen yaralardır.
• Depresyonla ilgili olan şey şudur: Bir insan, görünürde sonunu gördüğü sürece neredeyse her şeyden sağ çıkabilir. Ancak depresyon o kadar sinsidir ve her gün artmaktadır ki, sonunu görmek imkansızdır. - Elizabeth Wurtzel, Prozac Ulusu
• Kalbi kırık olmak böyle hissettirdi. Ortada bir çatlak gibi daha az hissetti ve daha çok onu tamamen yutmuş ve midesinin çukurunda çürük ve kanama oturmuş gibi. - Wendy Wunder, Mucizelerin Olasılığı
• İnsanlar bana her zaman iyi olup olmadığımı sorduğunda, bu sadece olmadığımı hatırlatıyor.
• Onu kandırmıştı. Ona eski halini geride bırakıp dünyasına girmesini sağlamıştı ve daha sonra gerçekten evine girmeden, ancak geri dönmek için çok geç olmadan, onu orada mahsur bırakmıştı - ayda dolaşan bir astronot gibi. Tek başına. - Katherine Paterson, Terabithia Köprüsü
• Bir yudum yazı yazmaz, bir gün güzel olmaz, bir günlük veya kısa süreli mutluluk insanı tamamen mutlu etmez. - Aristoteles, Nicomachean Etik

• Şimdi, batmış birinin standart tedavisi, gerçek yoksulluk ya da fiziksel ıstırap içinde olanları düşünmektir - bu, genel olarak kasvet için her türlü hava koşulunda ve herkes için oldukça yararlı gündüz vakti bir öğüttür. Ancak sabahın üçünde, unutulmuş bir paket ölüm cezasıyla aynı trajik öneme sahiptir ve tedavi işe yaramaz - ve ruhun gerçek karanlık gecesinde her zaman sabahın üçüdür. , günden güne. - F. Scott Fitzgerald, The Crack-Up
• Var olduğunu bildiğim canlı renkler ve gölgeler yerine dünyayı siyah beyaz gördüm. - Katie McGarry
• Acıyı gizlemek gittikçe zorlaşıyor.
• Beni tamamen tüketen yalnızlığa bir ara vermem gerekiyor.
• Işık yoğunlaşmaya başladığında benim sefaletim de artıyor ve hiçbir şey yanlış olmadığında bu kadar çok acı çekmenin nasıl mümkün olduğunu merak ediyorum. - Tabitha Suzuma, Yasak
• Depresyonda olan birini tanıyorsanız, lütfen asla nedenini sormayın. Depresyon, tıpkı hava durumu gibi, kötü bir duruma basit bir yanıt değildir.
• Ama keder bazen içimizden bir canavar yapar. . . ve bazen sevdiğin insanlara kendini affedemeyeceğin şeyler söyler ve yaparsın. - Melina Marchetta, Jellicoe Yolu

• Birinin Peter Van Houten'i olma şansım nerede? Direksiyona hafifçe vurdu, ağlarken araba korna çaldı. Başını geriye doğru eğdi, yukarıya baktı. 'Kendimden nefret ediyorum kendimden nefret ediyorum Bundan nefret ediyorum Bundan nefret ediyorum kendimi tiksindim Nefret ediyorum ondan nefret ediyorum ondan sadece izin ver ck Ölüyorum. - John Green, Yıldızlarımızdaki Hata
• İyi bir kaç ay geçirdiğim ve depresyonumdaki en kötüsünün üstesinden geldiğimi düşündüğümde, sessizce geri geliyor. Bu savaşmamı istediğim bir savaş değil. Her zaman geri geleceğini bilmekten yoruldum.
• Depresyon renk körüdür ve sürekli dünyanın ne kadar renkli olduğu söylenir.
• Babama yaslanan üzüntü nihayet içimde açıldı, kalbimi oydu ve kanamaya başladım. Ayaklarımın toprağa gömüldüğünü hissettim. Burada gömülü ikiden fazla ceset vardı. Bilmediğim parçalarım yerin altındaydı. Babanın parçaları da. - Laurie Halse Anderson, The Impossible Knife of Memory
• Gözyaşlarınızı silmek yerine, onları yaratan insanları silin.
• Bir insan hayatının değerinin ne olduğunu hiç merak ettiniz mi? O sabah, kardeşimin bir cep saatine değerdi. - Ruta Sepetys, Gri Tonları Arasında

• Kız kardeşim hayatımın geri kalanında defalarca ölecek. Keder sonsuza kadar sürer. O uzaklaşmaz, sizin bir parçanız olur, adım adım, nefes için nefes alır. Bailey'nin kederliğini asla bırakmayacağım çünkü onu sevmekten asla vazgeçmeyeceğim. İşte böyle. Keder ve aşk birleşir, biri olmadan diğeri olmaz. Yapabileceğim tek şey onu sevmek ve dünyayı sevmek, cesaretle, ruhla ve neşeyle yaşayarak ona öykünmek. - Jandy Nelson, Gökyüzü Her Yerde
• Hiç kimse, depresyonu olan birinin sadece duş almak, saçlarını fırçalamak veya yataktan kalkmak gibi günlük işleri yapmak için ne kadar güçlü olması gerektiğini bilmiyor.
• Hatırlamak istemediğim şeylerden geri dönüşler almaktan nefret ediyorum.
• Depresyondan muzdarip olduğunuzda 'yorgunum', uykunun düzeltemediği kalıcı bir yorgunluk hali anlamına gelir.
• Depresyon hakim olduğunda ve içinden geçemediğimde, kapımı kapatmam ve dünyayı kapatmam gerekiyor. Nasıl hayatta kalacağımı bilmemin tek yolu bu.
• İnci, yaralı bir yaşamın ürettiği güzel bir şeydir. İstiridyenin yaralanmasından kaynaklanan yırtıktır. Bu dünyadaki varlığımızın hazinesini de yaralı bir yaşam üretiyor. Yaralanmasaydık, yaralanmasaydık inciyi üretmeyeceğiz. - Stephan Hoeller

Kısa İç Karartıcı Alıntılar

• Depresyondan kurtulmak, ömür boyu sürecek bir bağlılık gerektirir. Bu taahhüdü hayatımın ve beni sevenlerin hatırı için yaptım. - Susan Polis Schutz
• Bir kere umudu seçtin mi herşey mümkündür. - Christopher Reeve
• Dünyadaki hiçbir uyku, hissettiğim yorgunluğu tedavi edemez.
• Bence en üzücü insanlar her zaman insanları mutlu etmek için ellerinden geleni yapıyorlar çünkü kendilerini kesinlikle değersiz hissetmenin nasıl bir şey olduğunu biliyorlar ve başka kimsenin böyle hissetmesini istemiyorlar. - Robin Williams
• Depresyonda olduğunuzda düşüncelerinizi kontrol etmezsiniz, düşünceleriniz sizi kontrol eder. Keşke insanlar bunu anlayabilseydi.

• Genellikle en güçlü kalpleri olan insanlar en ağır olanları taşır.
• Neden hep benim üzerime yağmur yağıyor?
• İnsan dertlerini saymayı sever, ama sevincini saymaz. Onları olması gerektiği gibi sayarsa, her partinin kendisine yetecek kadar mutluluk sağladığını görürdü. - Fyodor Dostoevsky
• Her zaman mutlu ve her zaman gülen 5 yaşındaki küçük çocuktan ... buna nasıl geçtim?
• Karşılaştığınız kişilerin hayatları için ne kadar önemli olduğunuzu bir bilseniz, hayal bile edemeyeceğiniz insanlar için ne kadar önemli olabileceğinizi. Başka biriyle her toplantıda bıraktığın kendinizden bir şey var. - Fred Rogers
• Tırtılın dünyanın sonu dediği şeye, usta bir kelebek der. - Richard Bach

• Depresyon boğulmak gibidir. Çevrenizdeki herkesin nefes aldığını görmeniz dışında.
• Depresyondan kaçınmak istiyorsanız kendinizi meşgul edin. Benim için hareketsizlik düşmandır. - Matt Lucas
• Bazen sevinciniz gülüşünüzün kaynağıdır, ancak bazen gülüşünüz sevincinizin kaynağı olabilir. - Thich Nhat Hanh
• Canavarlar yatağınızın altında uyumaz, kafanızın içinde çığlık atarlar.
• Belki ışığı takdir etmeden önce karanlığı bilmelisin. - Madeleine L'Engle

• Sanırım mutlu olmaktan korkuyorum çünkü ne zaman çok mutlu olsam, her zaman kötü bir şey oluyor.
• Hala çalabilen çanları çalın. Mükemmel teklifinizi unutun. Her şeyde bir çatlak, bir çatlak vardır. Işık böyle içeri girer. - Leonard Cohen
• Kırıldım, kalbim kırıldı, üzgünüm, depresyondayım ve ağlıyordum ama hayatımı mahvetmesine izin vermek istemiyorum.

En İç Karartıcı Alıntılar ve Sözler

Bunlar hayat ve acı hakkında hüzünlü sözler sadece ilham vermekle kalmaz, aynı zamanda kaygı ve panik içinde yaşamanın nasıl bir şey olduğunu da size gösterir.

• Düşüncelerini kontrol etmek zorunda değilsin. Sadece seni kontrol etmelerine izin vermeyi bırakmalısın. - Dan Millman.
• Kendimi bile kurtaramadığım zamanlarda herkesi kurtarmakla meşgul oluyorum.
• Not: Ölmeyeceksin. İşte beyaz-sıcak gerçek: iflas ederseniz, yine de iyi olacaksınız. İşini, sevgiliyi, evi kaybedersen, yine de iyi olacaksın. Anahtarın dışında şarkı söylerseniz, rekabette yenilirseniz, kalbiniz paramparça olur, kovulursanız… bu sizi öldürmez. Bunu yaşayan herkese sorun. - Danielle LaPorte

• Mükemmel, iyinin düşmanıdır. - Voltaire
• Kaygı, aşkın en büyük katilidir. Boğulan bir adam sana sarıldığında başkalarına da senin gibi hissettirir. Onu kurtarmak istiyorsun, ama paniğiyle seni boğacağını biliyorsun. - Anais Nin
• Düşündüğünüz her şeye inanmayın. - Bilinmeyen.
• Her şey yolundaymış gibi davranmayı seviyorum. Çünkü herkes iyi olduğunu düşündüğünde, bazen olmadığını bir süreliğine unutuyorsun.
• Kaygı sallanan bir sandalye gibidir. Size yapacak bir şey verir ama sizi çok uzağa götürmez. - Jodi Picoult
• Tek çıkış yolu ilerisi. - Robert Frost

• İyi mizah, zihin ve beden için bir canlandırıcıdır. Anksiyete ve depresyon için en iyi panzehirdir. Bir ticari varlıktır. Arkadaş çeker ve tutar. İnsan yükünü hafifletir. Huzur ve rahatlığa giden doğrudan yoldur. - Grenville Kleiser
• Hissetmek istediğin gibi davran. - Gretchen Rubin
• Herkesi memnun etmeye çalışırken kendimi kaybettim, şimdi kendimi bulmaya çalışan herkesi kaybediyorum.
• Diğer bir şey de, örneğin depresyon veya anksiyeteyi yönetmek için yalnızca ilaca güveniyorsanız, zihninizi eğitmek için hiçbir şey yapmamışsınızdır, böylece ilaç tedavisini bıraktığınızda, sanki hiç olmamışsınız gibi nüksetmeye karşı savunmasız olursunuz. ilacı aldı. - Daniel Goleman
• Her zaman her zaman yaptığınız şeyi yaparsanız, her zaman sahip olduğunuz şeyi her zaman elde edersiniz. - Steven Hayes
• 'Kişilik' dediğimiz şeyin en büyük kısmı, kendimizi kaygı ve üzüntüye karşı nasıl savunmayı seçtiğimizle belirlenir. - Alain de Botton
• Bazen yapabileceğin tek şey gülümsemektir. Gününüze devam edin, gözyaşlarınızı tutun ve iyi olduğunuzu varsayın.
• Bütün yaşam bir deneydir. Ne kadar çok deney yaparsanız o kadar iyi. - Ralph Waldo Emerson
• Kaygı, zihne damlayan ince bir korku akışıdır. Teşvik edilirse, diğer tüm düşüncelerin süzüldüğü bir kanal açar. - Arthur Somers Roche

• Bir şeylere bakış açınızı değiştirdiğinizde, baktığınız şeyler de değişir. - Wayne Dyer
• Her zaman aynı eski şekilde tepki vermeye meyilli olduğunuzda, geçmişin tutsağı mı yoksa geleceğin öncüsü mü olmak istediğinizi sorun. - Deepak Chopra
• Dünyadaki en kötü his, elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı bilmektir ve bu hala yeterince iyi değildir.
• Eğer istemiyorsan, alacaksın. - Steven Hayes
• İnsanlar bazen yüklerine bağlı olduğundan daha fazla bağlanırlar. - George Bernard Shaw
• (Yavaş nefes alma), duygusal bir fırtınanın ortasında bir çapa gibidir: çapa, fırtınanın geçmesini sağlamaz, ancak geçene kadar sizi sabit tutar. - Russ Harris
• Şeytanlarım sessiz olsalar da asla tamamen susturulmazlar. Ne kadar sakin olurlarsa olsunlar, uyanmak, gecikmiş bir nefes almak ve kulağıma geri dönmek için sabırla bekliyorlar.

İlham Verici İç Karartıcı Sözler

DSÖ, tüm dünyada depresyondan muzdarip yaklaşık 121 milyon insan olduğunu ortaya çıkaran bir araştırma yürütmüştür. Açıktır ve bu istatistikler birçok insanın depresyondan muzdarip olduğunu ve bugün toplumumuzun her saniye daha da kötüye giden büyük bir sorunla karşı karşıya olduğunu ima etmektedir. Bu yazıda ünlü insanlar hakkında ne düşündüklerini öğreneceksiniz. hayat hakkında derin alıntılar .

• Olumlu bir tutum, koşullarınızın sizin üzerinizde güç sahibi olması yerine, koşullarınız üzerinde size güç verir. - Joyce Meyer
• Sevgili Geçmiş, omuzlarıma vurmayı bırak, geriye bakmak istemiyorum.
• Geçmişteki hatalarınız ve başarısızlıklarınız üzerine kafa yormayın çünkü bu sadece zihninizi keder, pişmanlık ve depresyonla dolduracaktır. Bunları gelecekte tekrar etmeyin. - Swami Sivananda
• Karakter rahat ve sessiz geliştirilemez. Ruh, yalnızca deneme ve ıstırap deneyimiyle güçlendirilebilir, hırs esinlenebilir ve başarıya ulaşılabilir. - Helen Keller
• Cesurca karşılaşıldığında zorlukların ortadan kalkması benim yaşam felsefem olmuştur. - Isaac asimov
• İnci, yaralı bir yaşamın ürettiği güzel bir şeydir. İstiridyenin yaralanmasından kaynaklanan yırtıktır. Bu dünyadaki varlığımızın hazinesini de yaralı bir yaşam üretiyor. Yaralanmasaydık, yaralanmasaydık inciyi üretmeyeceğiz. - Stephan Hoeller
• Soylu işler ve sıcak banyolar depresyon için en iyi tedavilerdir. - Dodie Smith
• Önümüzde geride bıraktığımız her şeyden çok daha iyi şeyler var. - C.S. Lewis
• Bir genel af yayınlayın. Size herhangi bir şekilde zarar veren herkesi affedin. Bağışlama, tamamen bencilce bir eylemdir. Sizi geçmişten kurtarır. - Brian Tracey
• Yalan yaşamak zorunda değilsin. Yalan yaşamak seni mahveder. Sizi depresyona gönderecek. Değerlerinizi çarpıtacak. - Gilbert Baker
• Savaşmayı bırakmayı reddeden kişi için zafer her zaman mümkündür. - Napolyon Tepesi
• 
• Bitene kadar her zaman imkansız görünüyor. - Nelson Mandela
• Gerekli olanı yaparak başlayın, sonra mümkün olanı yapın ve aniden imkansız olanı yaparsınız. - Assisi'li Francis
• Ağlamak en yüksek adanmışlık şarkılarından biridir. Ağlamayı bilen, ruhsal uygulamayı bilir. Saf bir yürekle ağlayabiliyorsanız, başka hiçbir şey böyle bir dua ile kıyaslanamaz. Ağlamak, Yoga'nın tüm ilkelerini içerir. - Kripalvanandji
• Hiçbir şey imkansız değildir, kelimenin kendisi mümkün olduğumu söylüyor! - Audrey Hepburn
• Kalbinizde çözülmemiş her şeye sabırlı olun ve soruları kendileri sevmeye çalışın. Şu anda size verilemeyen cevapları aramayın, çünkü onları yaşayamazsınız. Ve mesele, herşeyi yaşamaktır. Soruları şimdi yaşa. Belki o zaman, gelecekte bir gün, yavaş yavaş, farkına bile varmadan, cevaba giden yolu yaşarsınız. - Rainer Maria Rilke
• Günleriniz umursamaz, geceleriniz de keder ve keder olmadan olmadığında gerçekten özgür olacaksınız. Ama daha ziyade, bu şeyler hayatınızı kuşattığında ve yine de onların üzerine çıplak ve sınırsız yükseldiğinde. - Halil Gibran
• Hayat fırtınanın geçmesini beklemek değil, yağmurda nasıl dans edileceğini öğrenmekle ilgilidir. - Yazar Bilinmiyor

• Işığı görmek için odaklanmamız gereken en karanlık anlarımızdır. - Aristo
• Düşüncelerinizi değiştirin ve dünyayı değiştirin. - Norman Peale
• Olumsuz düşünceleri olumlu düşüncelerle değiştirdiğinizde, olumlu sonuçlar almaya başlayacaksınız. - Willie Nelson
• Asla hata yapmayan bir kişi asla yeni bir şey denememiştir. - Albert Einstein
• Başarıdan değil, başarısızlıktan öğreniyoruz. - Bram Stoker
• Cesaret her zaman kükremiyor. Bazen cesaret, günün sonunda 'Yarın tekrar deneyeceğim' diyen sessiz sestir. - Mary Anne Radmacher
• 
• Mutluluk, kim olduğunuza veya neye sahip olduğunuza bağlı değildir. Yalnızca ne düşündüğünüze bağlıdır. - Dale Carnegie
• Benim kuşağımın en büyük keşfi, bir insanın zihinsel tutumlarını değiştirerek hayatını değiştirebileceğidir. - William James
• İlerlemenin sırrı başlamaktır. - Mark Twain
• İnsanlar bir şeyler yapabileceklerini düşünmeye başladıklarında gerçekten oldukça dikkat çekici hale geliyorlar. Kendilerine inandıklarında başarının ilk sırrına sahip olurlar. - Norman Vincent Peale
• Depresyon, şimdiye kadar yaşadığım en tatsız şey. . . . Bir daha neşeli olacağınızı tasavvur edememe yokluğudur. Umudun yokluğu. Üzgün ​​hissetmekten çok farklı olan o çok ölü duygu. Hüzün acıtıyor ama sağlıklı bir duygu. Hissetmek gerekli bir şey. Depresyon çok farklı. - J.K. Rowling
• Acılar ve dertlerle dolu bir dünyanın bir zekayı eğitip ruh haline getirmenin ne kadar gerekli olduğunu görmüyor musunuz? - John Keats
• Benim için bile, hayatın parıltısı vardı. - Charlotte Brontë
• Hayatın kaygısını yenmek istiyorsanız, anı yaşayın, nefeste yaşayın. - Amit Ray
• Kasıtlı olarak yapabileceğinden daha az olmayı planlıyorsan, seni hayatının geri kalanında mutsuz olacağın konusunda uyarıyorum. - Abraham H. Maslow
• İnsanlar genellikle motivasyonun uzun sürmediğini söyler. Banyo yapmak da öyle. Bu yüzden her gün tavsiye ediyoruz. - Zig Ziglar
• Sefil olun. Veya kendinizi motive edin. Ne yapılması gerekiyorsa, her zaman sizin seçiminizdir. - Wayne Dyer
• Başkalarının yapamayacağınızı söylediklerini bir kez yapın ve bir daha asla sınırlamalarına dikkat etmeyeceksiniz. - James R. Cook
• En çok acı çeken insanlar, her zaman başkalarını gülümsetmeye çalışanlar olma eğilimindedir.
• Kendine acımak seni hiçbir yere götürmez. Kişi kendini bir olasılıklar demeti olarak kabul etmeye ve dünyadaki en ilginç oyunu üstlenmeye cesaretli maceracı olmalıdır: en iyisini yapmak. - Harry Emerson Fosdick
• Bir gün her şeyin yolunda gitmesi gerçekten üzücü, sonra ertesi gün her şeyi bu kadar hızlı kaybediyorum.

Umut Hakkında İç Karartıcı Sözler

Hayat hakkında iç karartıcı sözler tuhaf şeylerdir. Bir kişide yankı uyandıran şey başka bir kişide olmayabilir. Ama ne olursa olsun, yalnız alıntılar bizi daha az yalnız hissettirebilir. Benim için bunun nedeni, bir yerlerde, bir yerde, bir zamanlar başka birinin bana benzer hissettiğini ve bunu atlattığını görmemdir. Kendimi bunalmış hissetmeme izin veriyor ama devam etmem için cesaretlendiriyor. Ben de öyle. Hayattan alıntılar yapmak bir hayat kurtarmayabilir, ancak gerçekten iç karartıcı alıntılar acıyı anlık olarak kolaylaştırabilir.

• Her meşe ağacı, yere dikilen bir çift fındık olarak başladı.
• Toplam mutlulukla benim aramda duran tek şey gerçekliktir.
• Kararımızı verdiğimizde, her şey bize gelecek. Hayırlı işaretler bir batıl inanç değil, bir doğrulamadır. Onlar bir cevaptır. - Deng Ming-Dao
• Eleştiriye asla duygusal olarak tepki vermeyin. Haklı olup olmadığını belirlemek için kendinizi analiz edin. Eğer öyleyse, kendinizi düzeltin. Aksi takdirde, işinize devam edin. - Norman Vincent Peale
• Ve tomurcuk içinde sıkı kalmanın aldığı riskin, çiçek açması için aldığı riskten daha acı verici olduğu gün geldi. - Anais Nin
• Hastalığımız için suçlu değiliz, ancak sağlığımızdan sorumluyuz. - Victoria Maxwell, BPP (Bipolar Prenses)
• Potansiyel ile doğdunuz. İyilik ve güvenle doğdunuz. İdealler ve hayallerle doğdunuz. Sen büyüklükle doğdun. Kanatlarla doğdun. Sen sürünmek için tasarlanmadın, o yüzden yapma. Kanatların var. Onları kullanmayı ve uçmayı öğrenin. - Mevlana
• Her çimen bıçağının üzerinde eğilen ve 'Büyü, büyümesi' diye fısıldayan bir meleği vardır. - The Talmud
• Yaşamak için bir 'neden' e sahip olanlar, neredeyse her 'nasıl' ile dayanabilir. - Viktor E. Frankl
• Her gün en az üç kez bir dakikanızı ayırın ve kendinize sorun: Gerçekten önemli olan nedir? Hayatınızı cevabınızın etrafında inşa edecek bilgeliğe ve cesarete sahip olun. - Lee Jampolsky
• Tek tavsiyem: Farkında olun, dikkatlice dinleyin ve ihtiyacınız olursa yardım isteyin. - Judy Blume
• Gerçek sizi özgür kılacak… ama önce sizi sinirlendirecek. - Gloria Steinem
• Doğru yolda olsanız bile… sadece orada otursanız bile, yine de vurulacaksınız. - Will Rogers
• Eylem, umutsuzluğun panzehiridir. - Joan Baez
• Her şeye sabredin, ama esas olarak kendinize karşı sabırlı olun. Kendi kusurlarınızı düşünürken cesaretinizi kaybetmeyin, hemen onları düzeltmeye başlayın - her gün göreve yeniden başlayın. - Saint Francis de Sales
• Sorunun kendisini sevmeye ve yaşamaya çalışın. Cevabı aramayın. Belki o zaman, gelecekte bir gün, yavaş yavaş, farkına bile varmadan, cevaba giden yolu yaşarsınız. - Rainer Maria Rilke
• Burada zihninde dans ediyorlar ve yapabileceğin tek şey başa çıkmak.
• Mutluluğunuzu takip ettiğinizde… kapılar olacağını düşünmediğiniz ve başkasına kapı olmayacak yerlerde kapılar açılacaktır. - Joseph Campbell
• Duygularınla ​​yalnız olmak en kötüsü çünkü kaçacak yerin yok.

Aşk Hakkında İç Karartıcı Sözler

• Hayattaki herkes sana zarar verecek, sadece hangi insanların acıya değer olduğunu bulmalısın. - Bob Marley
• Umutsuzluğa kapıldığımda, tarih boyunca hakikatin ve sevginin her zaman kazandığını hatırlıyorum. Zorbalar ve katiller vardı ve bir süreliğine yenilmez görünebilirler ama sonunda hep düşerler. Bir düşünün - her zaman. - Mahatma Gandi
• Bir noktada, bazı insanların kalbinizde kalabileceğini ama hayatınızda kalamayacağını anlamalısınız.

• Bazı günler sadece kötü günlerdir, hepsi bu. Mutluluğu bilmek için üzüntü yaşamalısın ve kendime her günün iyi bir gün olmayacağını hatırlatıyorum, bu böyle!
• En üzücü olan şey, gerçekten moralinizi bozduğunuzda etrafınıza bakıp sizin için omuz olmadığını fark etmenizdir.
• Mutluluk kelimesi üzüntü ile dengelenmemiş olsaydı anlamını yitirirdi. - Carl Gustav Jung
• Ölüm korkusu, yaşam korkusundan kaynaklanır. Tamamen yaşayan bir adam her an ölmeye hazırdır. - Mark Twain
• Güneş kayıp gitmeye devam etti ve dünyada ne kadar küçük güzel şeyin korkunç bir şeyin omuzlarına dayandığını düşündüm. - Carol Rifka Brunt
• İnsanlardan nefreti uzaklaştırmanın mümkün olup olmadığını bilmiyorum. Nefretin neler yapabileceğini ilk elden gören bizim gibi insanlar bile değil. Hepimiz acı çekiyoruz. Hepimiz uzun süre acı çekeceğiz. Ve biz, muhtemelen oradaki herkesten daha fazla, her gün yeni bir gerçeklik arayacağız. Daha iyisi. - Jennifer Brown
• Her şeyi yanlış yapan biri için her şeyi doğru yaptım.
• Hüzünlü şarkılar sırasında düşündüğünüz kişi aşktır.