Gücünüzün Kilidini Açmak için 68+ En İyi Vücut Geliştirme Sözü
Vücut geliştirme genel sağlığınızı etkileyebilir. Vücut geliştiricilerin geçirdiği yoğun ağırlık kaldırma ve kuvvet antrenmanı vücutlarını değiştirerek onları daha güçlü ve daha zayıf hale getirir. İlham verici vücut geliştirme alıntıları, işler zorlaştığında sizi her şeyin üstünden geçirecek ve hayatın her alanında başarılı olmanıza yardımcı olacaktır.
Eğer arıyorsan motivasyonel spor teklifleri ve güçlü egzersiz teklifleri söylemek istediklerinizi mükemmel bir şekilde yakalayan veya sadece kendinizden ilham aldığını hissetmek istediğiniz harika bir koleksiyona göz atın yüzen alıntıları güçlendirmek , en büyük hokey sözleri ve ünlü golf alıntıları .
En Ünlü Vücut Geliştirme Alıntıları
100,00 dolarlık ayakkabılarınız ve 10 sentlik bir çömelme yapmayın. - Louie Simmons
Şakaları kırabilirler. Arkanıza yaslanıp analiz edip eleştirebilir ve istedikleri tüm eğlenceyi yapabilirler. Ama hayatımı yaşıyorum, yapıyorum. Ne yapıyorsun? - Kai Greene
Olabileceğim en kötü şey herkesle aynı. - Arnold Schwarzenegger
Vücut geliştirme diğer sporlara çok benzer. Başarılı olmak için kendinizi% 100 eğitiminize, diyetinize ve zihinsel yaklaşımınıza adamalısınız. - Arnold Schwarzenegger
Herkes vücut geliştirmeci olmak ister ama kimse ağır kıçları kaldırmak istemez! - Ronnie Coleman
Pozitif düşünce bulaşıcı olabilir. Kazananlarla çevrili olmak, bir kazanan olmanıza yardımcı olur. - Arnold Schwarzenegger, Arnold: Bir Vücut Geliştiricinin Eğitimi 
Hayal edebiliyorsanız başarabilirsiniz, hayal edebiliyorsanız, ona dönüşebilirsiniz. - William Arthur Ward
Ağız kavgası dizler için kötü değildir, bu konudaki her meşru araştırma çalışması, ağız kavgasının diz stabilitesini iyileştirdiğini ve dolayısıyla yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. - Charles Poliquin
Setler arasında okunaklı bir kısa mesaj gönderebiliyorsanız, muhtemelen yeterince çalışmıyorsunuzdur. - Dave Tate
Acı geçicidir. Bir dakika, bir saat, bir gün veya bir yıl sürebilir, ancak sonunda azalacak ve yerini başka bir şey alacaktır. Ancak bırakırsam sonsuza kadar sürer. - Lance Armstrong
Güç, fiziksel kapasiteden gelmez. Bu, yılmaz bir iradeden gelir. - Mahatma Gandi
Pazı bir Noel ağacındaki süs eşyaları gibidir. - Ed Coan
Temel kural: Yaptığınız şey için değil, yapacağınız şey için yiyin. Yakmak istediğinizden daha fazlasını almayın. - Lee Haney
İyi gelişmiş bir vücuda sahip olduğunuzda ve kendinize güvendiğinizde, size doğru eğilen, yanınızda olmak isteyen, sizin için bir şeyler yapmak isteyen insanlar görürsünüz. - Arnold Schwarzenegger, Arnold: Bir Vücut Geliştiricinin Eğitimi
Demir sana asla yalan söylemez. Dışarıda yürüyebilir ve her türlü konuşmayı dinleyebilir, bir tanrı ya da tam bir piç olduğunuz söylenebilir. Demir her zaman size gerçek anlaşmayı reddeder. Demir, her şeyi bilen perspektif veren harika bir referans noktasıdır. Her zaman zifiri karanlıkta bir işaret gibi orada. Demir'i en büyük arkadaşım olarak buldum. Beni asla korkutmaz, asla kaçmaz. Arkadaşlar gelip gidebilir. Ama iki yüz pound her zaman iki yüz pounddur. - Henry Rollins
Sadece on saniyelik bir ömür boyu eğitim. - Jesse Owens
Negatif ve tembel olmak, ağrıya, zorluklara, depresyona, kötü sağlık ve başarısızlığa yol açan bir hastalıktır. Proaktif olun ve başarıya ulaşmak için lanet verin! - Phil Heath
Kendinizi beslenmede eksik satarsınız ve fiziksel gelişiminizi en üst düzeye çıkarma konusunda kendinizi eksik satarsınız. - Ernie Taylor
Eğitimde vücudunuzu dinlersiniz. Rekabette vücudunuza çenenizi kapamasını söylersiniz. - Zengin Cephe
Bugün sahip olduğum fiziğe kavuşmak 20 yılımı aldı. İhtiyacın olan şey benim sahip olduğum şey - kendine inan! - Şube Warren 
Disiplin, vücut geliştirme hedefleriniz ile vücut geliştirme başarınız arasındaki köprüdür. - Felicity Luckey
Diyet yapmam ve egzersiz yapmam. Yemek yerim ve antrenman yaparım. - J.R. Rim
Hiçbir yere giden yol bahanelerle dolu. - Mark Bell
Neyse ki, bir çözüm var ve Kegel egzersizi The Answer olarak itilen kabloların birden çok setini gerçekleştirmiyor. Sadece biraz zor, akıllıca, basit bir iş. - Jim Wendler
Ağırlık kaldırmanın tehlikeli olduğunu düşünüyorsanız, zayıf olmayı deneyin. Zayıf olmak tehlikelidir. - Bret Contreras
Uzun bir süre boyunca tutarlı, mantıklı çaba sarf etmek, fiziksel kas potansiyelinize ulaşmanın anahtarıdır. - Craig Cecil, Süpermenler: Bir Ömür Boyu Maksimum Kası Oluşturmak
Yaptıklarınıza olan sevginiz ve başkalarının gitmeye hazır olmadığı yerlere kendinizi zorlama isteğiniz sizi harika kılacaktır. - Laurence Shahlaei
Vizyon inanç yaratır ve inanç irade yaratır. İnançla kaygı ve şüphe yoktur - sadece kendinize mutlak güven. - Arnold Schwarzenegger
Şunu unutmayın: Vücudunuz sizin kölenizdir, sizin için çalışır. - Jack Lalanne
Ben bir aşırılıkçıyım ve bu şekilde hatırlanmayı umuyorum: uyumsuz ve bir sanatçı. İyi bir adam olarak hatırlanmak istemiyorum. Bambi'nin katili olmak istiyorum. - David Dearth
Fazla antrenman yapmak, sadece beslenmek ve uyumak diye bir şey yoktur. - Barbar kardeşler
Antrenmanın her dakikasından nefret ediyordum ama bırakma dedim. Şimdi acı çek ve hayatının geri kalanını şampiyon olarak yaşa. - Muhammed Ali
Benim için hayat sürekli açlıktır. Hayatın anlamı sadece var olmak, hayatta kalmak değil, ilerlemek, yükselmek, başarmak, fethetmektir. - Arnold Schwarzenegger
Zihin sınırdır. Zihin, bir şeyler yapabileceğinizi hayal edebildiği sürece, gerçekten yüzde 100 inandığınız sürece yapabilirsiniz. - Arnold 
Yarım tekrarlar egonuzu oluşturabilir, ancak aynı zamanda yarım bir fiziğe sahip olurlar. - Craig Cecil, Süpermenler: Bir Ömür Boyu Maksimum Kası Oluşturmak
Herkesin benzersiz başarılar elde etme yeteneği vardır, herkes. Bunu sen seç. Başka bir hayatta harika biri olun. Birçoğunda başarısız olmayı unutun. Kimin umrunda? Ne zaman başladığınız veya bitirdiğiniz önemli değil, sadece başlayın, sapma yok, bahane yok. - Tom Platz
Soru kimin bana izin vereceği değil, beni kimin durduracağı. - Ayn Rand
Vücudunuz bir sanat eseri ama her zaman devam eden bir çalışmadır. Simetrinizi geliştirmeyi ve zayıf noktaları ortadan kaldırmayı asla bitiremezsiniz. - Morgan Aste
Güçlü hissetmek, insanlar arasında muazzam bir güven ve üstünlük duygusuyla yürümek hiç de yanlış değil. Bedensel güçteki üstünlük duygusu, güçlü insanlara folklor, şarkı ve şiirde saygı gösteren uzun insanlık tarihi tarafından doğrulanmıştır - Fred Hatfield
Üç yaşındaki bir çocuğa programınızın özünü 60 saniyede açıklayamazsanız, bu çok karmaşıktır. Olimpiyat madalyası kazananları ile eğitim aldım ve sizi temin ederim, gizemli bir şey yapmıyorlar, sadece egzersizleri bizden daha iyi yapıyorlar. - Maik Weidenbach
Elinizde tuttuğunuz halter ve halterlerin ve onları kullanma şeklinizin anlatacak hikayeleri var. - Craig Cecil, Vücut Geliştirme: Heavy Duty'den SuperSlow'a
Aşağı yaşayamayacağımız, yükselemeyeceğimiz ve üstesinden gelemeyeceğimiz hiçbir şey yok. - Ella Wheeler Wilcox
Beni öldürmeyen şey beni güçlendirir. - Friedrich Nietzsche
Sanırım şimdiye kadar yaşamış en güçlü vücut geliştiriciyim. - Franco Columbu
Elinden gelenin en iyisini yapan kimse pişman olmadı. - George Halas
Bazıları güçlü doğar, bazıları ise güçlendirilir. - J.R. Rim
Bunu bir terapi olarak yapıyorum. Bunu beni hayatta tutacak bir şey olarak yapıyorum. Hepimizin biraz disipline ihtiyacı var. Egzersiz benim disiplinimdir. - Jack Lalanne
Sağlığınız için en iyi aktiviteler pompalamak ve çabalamaktır. - Arnold Schwarzenegger
Tek bir diyet felsefesine satılmadım. Senin için işe yarayacak her şeye satıldım. - Dave Tate 
Gidebildiğim kadar ileri gittiğimi hissedene kadar vücut geliştirmeden ayrılmadım. Benim film kariyerimle aynı olacak. Doğru zamanın geldiğini hissettiğimde, kamu hizmetini düşüneceğim. En büyük onurun insanlara ve ülkenize hizmet etmekten geldiğini hissediyorum. - Arnold Schwarzenegger
Vegan yaşam tarzı, yaşamı destekleyen, adaleti ve eşitliği destekleyen ve özgürlüğü destekleyen şefkatli bir yaşama biçimidir. - Robert Cheeke, Vegan Vücut Geliştirme ve Fitness: Vücudunuzu Bitki Bazlı Diyete Dayandırmanın Tam Rehberi
Her şey eşit olduğunda, en iyi genetiğe sahip adam en iyi fiziğe sahip olacaktır. Ancak nadiren her şey eşittir. - Dorian Yates
Teşvik edin, yok etmeyin - Lee Haney
Bakiyenizi bulun. - Kayla Kotecki
Spor salonunda fiziksel olarak verdiğiniz direnç ve hayatta mücadele ettiğiniz direnç, ancak güçlü bir karakter oluşturabilir. - Arnold Schwarzenegger
10 gr protein mi yoksa 10 gr protein mi az, kimin umurunda, başlayın - Kai Greene
Bunu sağlıklı olmak için yapmıyorum, bunu büyük kaslar elde etmek için yapıyorum. - Markus Ruhl
Vücut güvenilir bir arkadaş değil. - Bangambiki Habyarimana, Bilgeliğin Büyük İncisi
Sıkı çalışırsanız, sadece zor olmayacak, yenmeniz de zor olacaktır. - Herschel Walker
Başarının sırrı yoktur. Hazırlık, sıkı çalışma ve öğrenme formu başarısızlığının sonucudur. - Colin Powell
Spor salonu üyeliğimizi spor salonunun sahibinin / sahiplerinin bizim için egzersiz yapması için değil, spor salonunda egzersiz yapma izni için ödüyoruz. - Mokokoma Mokhonoana
Vücut geliştirme diğer sporlara çok benzer. Başarılı olmak için kendinizi% 100 eğitiminize, diyetinize ve zihinsel yaklaşımınıza adamalısınız. - Arnold Schwarzenegger
Damlaların arasında koşmaya çalışan bir adam değilim. Bazen hedefinize ulaşmak için biraz ıslanmanız gerekir. - Erik Fankhouser
Her zaman vücut geliştirme ve formda kaldım ve iyileştirme yapmaya devam edip edemeyeceğimi görmek için kendime meydan okuyorum. - Kevin Nash
50 inçlik bir bele ve bir goril poposuna sahip olduklarında, çirkin görünüyor - ve vücut geliştirmenin çirkin görünmeye başladığını düşünüyorum. - Joe Altın
Çoğu şampiyon, olağanüstü çabalardan ziyade saat antrenmanlarını yumruklayarak oluşturulur. - Dan John
İnsanlar vücut geliştirme sporu hakkında ne isterlerse söyleyebilirler, ancak bir yarışma yapmaya hazırlanmak, hatta bir yarışma yapmayı düşünmek, hatta düzgün bir şekle girmek için belli bir disiplin gerektirir ve bu, bir yaşam tarzına yeni yıl kararı. - John Cena
Çalışan göğüs, deltler, tris ve pazı, genel yağsız vücut kütlenizin yaklaşık% 10'unu çalıştırır. Deadlift'lerde çok çalışmak (bükülmüş bacak, tuzak Bar veya sumo) veya çömelme (aynı anda olması gerekmez), aynı anda kas sisteminizin% 70'i gibi çalışır ve şimdi daha iyi büyümeniz için vücudunuza güçlü bir mesaj gönderir! - Wesley Silveira
