Gençken Hastalığı Kabul Etme
(Bakınız 'Hakkında ’Bu blogun amacı için
ve işte nasıl ve neden başladı)
Özellikle genç yaşlarda kronik bir hastalığa sahip olmayı kabul etmek gerçekten zor. Partiler yapıyorsunuz ve hayatınızın en güzel zamanını yaşıyorsunuz, arkadaşlarınızla takılıyorsunuz, kariyerinizde hızlanıyor ve şaşırtıcı ve zor deneyimlerle olmanız gereken kişi haline geliyorsunuz - Hayatın tüm ihtişamıyla.
Sonra bir gün bir şey olur. Bazıları kazalardan kaynaklanıyor. Bazıları, kelimenin tam anlamıyla hiçbir yerde ve bazıları benim gibi - kronik baş dönmesi ve baş dönmesi, iyileşme döneminde yanlış giden bir şakadan 2 ay sonra ortaya çıktı ve doktorları bilgisiz ve şaşkın bırakarak tüm ilaçları ve tedaviyi boşa harcadı.
360 ° nasıl kabul edilir istenmeyen birinin hayatındaki değişiklik?
3 yıl sonra ve vücudumu anlamak ve kontrol etmek için boşuna mücadele etmenin ve kendine acıma ve mutlak yalnızlığın sessizliği için sonsuz zamana sahip olduğumdan sonra, az çok kabul etmeme yardımcı olan 4 noktayı seçtim. hayatım asla eskisi gibi olmayacak. Bu yazının amacı, benimle benzer veya aynı şekilde mücadele edenlerle paylaşmak ve ilgilenmek veya aynı şekilde mücadele eden birini tanıyorsanız daha iyi anlamanıza yardımcı olmaktır.
1- Yalnız kalmaya alışın
Benim durumumda, yakın olduğum arkadaşlar gitti. Dramatik bir mini olaylar dizisinde. ( buraya bakın ) Daha önce onlara pek yakın olmadığım ve çok tatlı ruhlar oldukları için öne çıkan 2 arkadaşım var. Hayatta olduğumdan emin olmak için arada bir beni kontrol ediyorlar. (haha)
Aktif bir işi, yaşam tarzı ve sosyal hayatı olan biri için, boş bırakılmamın ne kadar büyük bir şok olduğunu tahmin edebilirsiniz. Artık canınızı sıkan sosyal medya bildirimleri, mesajlar, çağrılar ve Whatsapp bildirimleri yok. Sadece saf sessizlik. Buna alışmam 3 yılımı aldı ve hala çoğu zaman kendimi yalnız hissetmeme rağmen, yönetimi daha kolay ve yalnızlığa zorlanmanın da avantajları var.
Düşünmek, nefes almak, meditasyon yapmak ve kendimi yeniden bulmak için çok zamanım oldu. Dünyaya ve onun yaşam tarzına o kadar kapılmıştım ki, kim olduğumu asla kavrama şansım olmadı derinlerde bir yerde . Çocukken zevk aldığım şeyler. Müzik, kitaplar, oyunlar, tiyatro, dans (şimdi yapamasam da video izlemek beni çok mutlu ediyor). Paten, yüzmeyi, basketbolu hatırlıyorum. Tüm bu anılar, şu anda gerçekleştiremediğim çoğu etkinlik olmasına rağmen, içsel ruhumu merkezlememe yardımcı oldu. Benim özüm. Kaybolan gerçek benliğim. Ve bir gün iyileştiğim bir mucize olursa, kendimden ve neyi sevip sevmediğimden ya da neyi temsil ettiğimden her zamankinden daha emin olacağım çünkü kendimi ortalamak için çok boş zamanım oldu ve hala . Ben yalnız olmanın besleyici Beni daha önce hiç var olmadığım bu kalın, ruh zenginliğine.
Öyleyse gerçek arkadaş ya da hiç arkadaş yok, sen en iyi arkadaşınsın ve şimdi sahip olduğum 2 arkadaşlığa çok değer veriyorum. Her küçük şeyi daha çok önemsiyorum. Dişlerimi fırçalamak, saçımı yıkamak, kendimi beslemek ve işemek ! Zamanla kaybettiğim şeyler.
~ Yani tek söylemek istediğim, yalnızlığına kucak aç. Bizi insan yapan ve kendimizi bulmamıza yardımcı olan şeydir.
2- Ailenizle 7/24 birlikte olmanın zorluğu
Bazılarımız için, HER ZAMAN ailenizle birlikte olmanın ne kadar zor olduğunu asla anlayamayacaksınız. Annemle hala çözülmemiş pek çok sorun yaşadığım için, her zaman onunla birlikte olmak gerçekten zor. Açıkça dürüst olmak gerekirse, ailemin, kız kardeşimin ve birçoğunun katlanamadığım tüm kusurlarını görmeye geldim. Bana bakarken de aynı şekilde hissettiklerinden eminim. Biraz nefes almak için dışarı çıkamamak zor bir iştir. En iyi arkadaşınla 7/24 birlikte olmak bile sağlıklı değil! Sanırım bu gerçek bir aile olmanın bir parçası. Birlikte çalışmak ve hoşgörmek, en zor durumlarda anlayışlı olmaya çalışmak. Ayrıca kronik hastalığı olan birinin bakıcısı olmak da kolay değil.
Bazen, kronik hastalığı olan birine bakmanın zor ya da külfetli bir düşünceye sahip olmanın çok kaba bir düşünce olduğunu düşünüyorum, çünkü ' en azından benim gibi hasta değilsin ve normal bir şekilde çalışıp dışarı çıkıp eğlenebilir ve istediğin zaman ne istersen yapabilirsin ve ben nefes almak için dışarı çıkamıyorum, hatta kendim ve beni dinlemeyen bu vücut, bu yüzden benimle nefes alanlardan bahsetme 'Eminim onların endişeleri ve endişeleri de onları olumsuz yönde etkiliyor.
Ve sevdiklerinizin acı çekmesine bakmaktan ve yardım edememekten daha kötü ne olabilir? Bu, sahip olunan en korkunç ve trajik duygulardan biri değil mi? Çaresizlik. O kişi için hiçbir şey yapamamak, ancak mücadele etmesini ve ağlamasını izlemek.
~ Bu yüzden hala kusurları kabul etmeyi öğreniyorum. Başkalarında ve kendimde ve onu öğrenmenin daha iyi bir yolu, zorlanmaktan sonra! Haha!
3- Doktor ziyaretleri - dışarıda kalma fırsatı
Muhtemelen bir doktor ve hastane travması geçirdim. Onlardan bıktım ve iyileşirsem, ASLA bir daha yakınına gitmek istemem. Sadece düşüncesi bile varlığımı ürpertiyor. Mide bulantısına neden olan, zihinsel işkence ve ruhu parçalayan şeydir.
Artık her hafta farklı doktorlara gittiğim ve hala yeni doktorlar denediğime göre - henüz bir tedavi bulmaktan vazgeçmedim, zihnimi daha olumlu tepki vermek için eğittim, bunu bazıları için dışarı çıkma fırsatı olarak görüyorum. temiz hava ve güneş ışığı (maruz kaldığım tek zaman taksiye yürümek ve diğer hasta insanlarla birlikte bir binaya girmeden önce taksiden inmek) ancak başımın döndüğü günlerim var sadece bakabileceğim bir noktaya yerde ve dramatik bir şekilde düşmeden ve çok fazla bakış çekmeden kliniğe gitmeye çalışın.
~ Kronik bir hastalığa sahip olmak sizi yatağınıza, sandalyenize veya evinize hapseder, bu nedenle dışarı çıkma şansı olarak bir doktor ziyaretini izlemek ruh halinizi biraz yükseltmeye yardımcı olabilir. Tabii ki bir alevlenme yüzünden arabaya bir ambulans gelmediyse!
4- Sadece Tanrı ve sen
Muhtemelen en iyi nokta budur. Bunu anlamaya başladığım bana söylenene kadar değildi. Tanrı hepinizi kendine istiyor. Kulağa biraz bencilce ve doğru yapılması gereken aşırı bir hareket tarzı geliyor mu? Kendine sahip olman için hasta olmana izin mi veriyorsun?
Bununla birlikte, her şeyin bir nedenle, kendi deneyimlerimle gerçekleştiğine inanıyorum. Şu anda bu çılgın dünyada acımasızca ve akılsızca götürülen birçok masum hayat gibi şeyleri kabul etmek zor ve bazen bir Tanrı varsa bile tek bir soru soruyor, derinlerde hepimizin bir amacı olduğunu biliyorum. Kronik hasta, ölümcül hasta olmak anlamına gelse bile, hatta ölmeye cüret etsem bile.
Hâlâ sorguluyorum, özellikle ölümcül hasta çocuklar gördüğümde. Ne var biliyor musun? Bu çocukların ne kadar sert olduklarını ve kanser gibi şeylerle nasıl savaştıklarını gördüğümde, tek yapmak istediğim hayatımın sona erdiği başka bir gün için savaşıyorum. Benim için onlar bir ilham kaynağı, güçleri ve iradeleridir. Varoluşları, zor biri bana yardım etti. Buradaki hayatın sadece geçici olduğuna ve iyiliğin gizli kalmayacağına, kötülüğün de gizlenmeyeceğine ve bu yaşamda görünmese bile herkes için bir sonuç olacağına inanmayı seçiyorum. Yani hastalık yoluyla savaşmanın ödülü görünmeyecek.
Benim durumumda, Tanrı'nın hayatımda neden bu kadar aşırı bir değişime izin verdiğini anlayabiliyorum. İnatçıyım, her zaman günahkar yaşam tarzı seçimlerimi tamamen bırakmaya hazır olmayan bir çitin üzerine oturdum. Kötü ve iyi şeyleri biliyordum ama bazen bulanıklaştırdım. Tanrı'nın durma isteğini görmezden geldim. Kafamın karıştığı ve emin olmadığım zamanlarda durmalı, oturmalı ve onu duymak için Tanrı'yla vakit geçirmeliydim. Her zaman hareket halinde olduğum için kendime hiç zamanım olmadı. Başkalarını o kadar çok önemsiyordum ki, çoğu zaman kendimi unutuyordum ve sonunda bir su birikintisine düşüyordum.
~ Bu yüzden şimdi dinlemeye, düşünmeye, meditasyon yapmaya ve hayatıma bakmaya zorlandım. Bundan sonra nasıl daha iyi olabilirim ve düzgün, gerçekten mutlu bir yaşam tarzı sürdürebilirim. doğru mutluluğun anlamı. Hoşnutluk. Maddi değil.
Tüm iyi ve kötü şeyler bir nedenle olur ve üstesinden gelmenin tek yolu güçlü olmak ve ilerlemeye devam etmektir. Çığlık attığın, ağladığın ve pes etmek istediğin zamanlarda, şimdi kim olduğunu unutma. Ne kadar akıllı ve daha sakinsin. En ufak şeyler ve size en yakın insanlar için ne kadar minnettar ve minnettarsınız. Ne kadar önemlisin Ne kadar büyüdün ve bir şeyler gördün, şimdi tamamen farklı bir ışıkta hayat. Kendinizi besleyemeyeceğiniz, giydiremeyeceğiniz veya yıkayamayacağınız zamanlarda alçakgönüllülüğü nasıl öğrendiğinizi. Bizi daha güçlü, alçakgönüllü yapan şeyler bunlar. Maddi dünyayı unutun. Makyajı, kıyafetleri, sizi güzel gösteren aktiviteleri, ateşli vücudu, daha zeki veya daha çekici görünmeyi unutun. Bunlar 'dışarıdaki' şeylerdir.
Tıpkı yanınızda mezara hiçbir şeyi götüremeyeceğiniz gibi, 'dışardaki' şeylerin de bozulabilir olduğunu BİLİYORSUNUZ. Zenginlik, sağlığınız olmadığı zaman hiçbir şey ifade etmez. Bununla birlikte, derinlerde, ruhun, ölümsüzsün. Sen özelsin ve seviliyorsun.
'Yalnızlığı kucakla, sessizliğe arkadaş ol'
'İnsanların hakkımızda ne düşündüğünü o kadar çok merak ediyoruz ki kendimizi neredeyse hiç düşünmüyoruz'
Birbirinize karşı nazik olun,
yaylar İnanç
Tweet me @Godvsdepression
