Bulaşık makinesi
Büyüyen işim bulaşık makinesini boşaltmaktı ve bu faaliyetten nefret ettim. Neden? Sanırım sadece bir şeyi yapmak yerine bir şeyi yapmak istediğim için yapmam söylendiği için. Bir gencin bir şey yapması istenmese bile, bunu hiç yapmayacağını düşünürdünüz ama benim için bu doğru değildi. Her zaman temizliği veya en azından çevremi düzenli ve düzenli tutmayı sevmişimdir. Ebeveynlerim bir hafta sonu için şehirden ayrıldığında, bana söylenmeden temizlik yapardım çünkü bundan zevk alırdım - sadece etrafta kimse bana bunu yapmamı söylemezdi. Hala bu güne kadar bulaşık makinesini hiç boşaltmadım. Yaşadığım her yerde bir tane vardı ama bunun yerine bulaşıkları elde yıkamayı seçtim. Aslında bölgeye girdiğimde ve akan suyun zihnimi sakinleştirmesine izin verdiğimde çok terapötik buluyorum.
Peki bu buzdolabıyla ilgili nedir? Artık bulaşık makinelerinden hoşlanmadığımı bildiğinize göre (üzgünüz gelecekteki aşkım, bu sizin işiniz olacak), en yeni, muhtemelen en tuhaf, kirli bulaşıkları buzdolabında saklama alışkanlığımı tartışabiliriz. Yerime taşındığımda, birim 
birkaç ay boş oturmuştu ve komşu birimlerde Alman hamamböceği sorunu vardı. Temiz, boş bir yere taşınmalarına rağmen hamam böcekleri benim yanıma taşınmaya karar verdiler. Geçmişte teyzemle kaldığım zamanlarda buzdolabında sakladığı makarna gibi bozulmayan tüm yiyeceklere gülüyordum. Nedenini sorduğumda, önceki bir hamamböceği istilası deneyiminden sonra hamamböceklerini dairesinden uzak tutmak için yaptığını söyledi. Görünüşe göre soğuğu sevmiyorlar ve tüyler ürpertici, ürkütücü bacakları buzdolabının kapısını açamıyordu. Yakında her şeyi buzdolabımda da saklayacağımı bilmiyordum. Şimdi kimin güldüğüne bak! Hamam böcekleri değil, bu kesin.
Bu herifler acımasız ve yok edilemez. Bir yer ne kadar temiz olursa olsun, kelimenin tam anlamıyla tek bir damla sudan sonsuza kadar hayatta kalabilirler. Bulaşıklarımı kullandıktan hemen sonra temizlemek konusunda iyiydim ama hey, hayat hoş ve nahoş şekillerde telaşlı ve çılgınlaşıyor, bu yüzden onları hemen temizlemek için her zaman zamanım veya enerjim yoktu. Evimi hamamböceklerine olabildiğince misafirperver hale getirmek için kirli bulaşıkları buzdolabında depolamaya başladım, aynı gün bir noktada onları temizletmek niyetiyle.
Duygularıma daha fazla uyum sağladıkça, depresyonun köşeyi dönüp atlamayı beklediğini daha çabuk fark ediyorum. Söyle masal işaretleri evim geldiğinde dağınık, sevdiğim şeyleri işten sonra veya hafta sonları yapmadığımda ve her zaman yorgun oluyorum ama iyi uyumuyorum. Aynı gün buzdolabında yıkama ertesi güne, iki gün sonra, üçe, vb. Uzamaya başladı, ta ki orada o kadar çok tabak olana kadar, yiyeceğe ulaşamadım ya da yemek yapma zahmetine giremedim çünkü elimde yoktu. tavayı temizlemek için enerji. Hafta sonu dönüyordu ve bulaşıklarla dolu bir buzdolabına bakıyordum, bunalmıştım ve değerli hafta sonu zamanını keserek 30 dakikadan fazla yıkamak zorunda kalacaktım.
3 yıldan fazla bir süredir yetişkin sivilceyle uğraştıktan sonra, birkaç hafta önce bir noktaya geldiğimde tamamen öfkeliydi. Cilt pozitif vücut onaylarımı iyileştirmek, şeker alımını azaltmak, cildime dokunmamak, kil maskeleri ve hatta sadece kabul etmeye çalışmak için her şeyi denedim. Gençken sivilcem vardı ve annem bana bunun o kadar da kötü olmadığını ve endişelenmeme gerek olmadığını, yetişkin olduğumda kaybolacağını söylerdi. Her şeyden önce, burnunuzda büyük bir sivilce olmadığı zaman bunu birine söylemek kolaydır. İkincisi, yalan söylememiş olsaydı ve bana bu saçmalığın bir yetişkin olarak ortadan kalkacağını ve muhtemelen bir ergenlikte olduğundan daha kötü bir şekilde geri döneceğini söyleseydi, 15'i görecek kadar yaşayacağımı sanmıyorum!
En altta kendimi umutsuz hissediyordum, hatta belki bir şekilde cildimi iyileştiremediğim gerçeğine boyun eğmiştim. Bir gün o umutsuzluk içinde oturdum ama sonra yakınımdaki bütünsel sağlık / diyet merkezlerini araştırmaya başladım. Cilt sağlığını araştırabilecek ve kendim bir beslenme / detoks programı tasarlayabildiğim kadar, bunu yapacak zamanım veya enerjim olmadığını kabul ettim. Öyleyse bu, bunu yaşayan birine para ödemek anlamına geliyorsa ve yapar zaman ve enerjiye sahip olmak, yapmam gereken buydu. Param olmasaydı, kendime bakmak için daha fazla kazanmam ya da kredi kartı kullanmam gerekirdi. Sağlığımız ve mutluluğumuz her zaman birinci önceliğimiz olmalıdır. Seçeneklerin olduğunu bilmek beni harekete geçirmeye yetti. Cildimi bir kez ve tamamen iyileştireceğim (sivilce yok, 45 yaşımdayken geri dönemezsin) ve senin de onu iyileştirebilmen için her şeyi sizinle paylaşmayı dört gözle bekliyorum.
Nasıl yapılır, öncesi ve sonrası hikayeleri çok ilham verici ama beni hep terk ediyorlar bunlar benim için işe yaramayacak ya da olmayacakmış gibi hissediyorum. Nihai sonuçların ve tavsiyelerin yanı sıra, gerçekten bilmek istediğim şey, o kişinin nasıl başladığı ve yol boyunca tüm başarısızlıklarıdır. Amacım cildimi iyileştirmek ve bir defada denemek için milyonlarca şeyle kendimi bunaltmak, bir kayan yıldızdan daha hızlı yanmamı sağlayacak. Bunun yerine, her seferinde küçük bir hedef almam gerekiyor. Bu küçük zaferler, bizi büyük hedefe götüren şeydir. Organize olduğumda daha mutlu ve enerjik hissettiğim ve alanım düzenli olduğu için bu sivilceyi iyileştirmek için ilk hedefim bulaşıkları kullandıktan sonra veya aynı gün içinde temizlemek. Buzdolabı artık bulaşıkları kabul etmiyor. Bu, her gün yönetilebilir, kolayca başarılabilir bir hedefe sahip olmamı sağlıyor, bu da onu gerçekleştirdiğimde beni başarılı hissettirecek. Ayrıca işe gitmeden önce kullandığım bulaşıkları temizlemek için daha erken kalkmak ve daha fazla dinlenmek için daha erken yatmak anlamına geliyor. Bu garip alışkanlığı tersine çevirip daha sağlıklı bir alışkanlıkla değiştirdiğimde, bir sonraki hedefim olan her gün 100 ons su içebilirim, bu da vücudumdaki fazla toksinleri temizlemeye yardımcı olur, böylece toksinler bitmez. tenimden salıveriyorum.
Akne Sonsuza Kadar Nasıl İyileştirilir:
- Buzdolabını boşaltın
- Bulaşıkları kullandıktan sonra / aynı gün içinde temizleyin
- Hayat böyle olur, bulaşıklar buzdolabında birikirse, ertesi gün onları kesinlikle temizlediğinizden emin olun. En son
- Buzdolabı alışkanlığı değiştirilene kadar tekrarlayın
- İvmenin devam etmesi için bir sonraki küçük, ulaşılabilir hedefe karar verin….
Devam edecek!
onun için güzel günaydın şiirleri
