Akıl Sağlığı
Tam İşlev
Yeme bozukluğum var. Bu etiketle herhangi bir sorunum yok - Ben bulimik . 30 yıldır bulimik (ara sıra) oldum. Hayatım boyunca yeme bozukluğu yaşadım.
Depresyonum var. Bu etiketle herhangi bir sorunum yok. Hep depresyonda mıyım bilmiyorum? Belki buldum, belki de yapmadım. Ama kesinlikle, son iki yıldır bir majör depresif dönem .
Kaygım var. Bunu kabul ediyor muyum? Ben yapmıyorum. Her zaman önemli olduğunu düşünmüyorum. Ama bazen bunun çok önemli olduğunu düşünüyorum. Bu etiketle mücadele ediyorum. Kaygının büyük bir sorun olduğu dönemlerden geçtim ama çoğu zaman bunu fark etmedim. Orada olmadığından mı yoksa daha hafif olduğundan mı ve anksiyete için farklı etiketler (stres, endişe, sinirler, utangaçlık vb.) Kullandım mı emin değilim.