Cinsel Gerilim Nasıl Oluşturulur: En İyi Seksologlardan İpuçları

Birlikte yoga yaparak, flört edip birbirlerine dokunarak cinsel gerilim oluşturmayı öğrenen bir çift.

Sıcak ve buharlı bir cinsel yaşam sürdürmek için cinsel gerginliği nasıl inşa edeceğinizi öğrenmeniz gerekir.

Astroglide'da yaşayan seksolog Dr. Jess O'Reilly, 'Bu sadece zevkin bir habercisi değil, kendi başına bir zevk' diyor. 'Araştırmalar, dopaminin (beyinde zevkle ilişkili bir nörotransmiter), ödülün ne zaman alınacağının aksine, bir ödül (örneğin ateşli seks) alma beklentisiyle salındığını gösteriyor.'

Beklenti öngörülemezlikle dolduğunda, dopamin seviyelerinin iki kat daha yüksek olduğunu ekliyor. Yani cinsel gerilim oluşturmanın anahtarlarından biri beklenti oluşturmaktır.

Cinsel gerilim oluşturmak için uzmanların onayladığı bu 12 yöntemi deneyin:

1. Sabah başlayın.
Sabah hepimiz acelemiz var, bu yüzden alarm çaldıktan sonra hala yatakta yatarken, Dr. Jess öpmek, dokunmak, okşamak ve sinirlenmek istedi. Ama orgazmı eve döndüğün akşam için sakla. Bu, cinsel gerginliği tüm gün canlı tutacaktır.

bir kadın bir erkeğe ne teklif etmek zorunda

2. Bu sınırsız metin planını kullanın.
'Cuma gecesine kadar bekleyemem' veya 'çilekler bende' gibi seksi ve müstehcen metinler gönderin. Xanet Pailet , seks ve yakınlık koçu ve 'Living an Orgasmic Life' kitabının yazarı.

Pailet, 'Yaratıcı olun; çekici fotoğraflar da gerilimi artırmaya başlayabilir' diyor. 'Buradaki anahtar beklenti ve arzu yaratmaktır.'

3. Yaratıcı zamanlarda kirli konuşun.
Dr. Jess, 'Akşam yemeğine çıkarken veya sinemadayken onların kulağına yaramaz bir şeyler fısılda' diyor.

4. Onları dudaklarınızla kızdırın.
Dr.Jess, gün / hafta boyunca beklenti oluşturmak için nefes öpücüklerinin kullanılmasını önerir. 'Dudaklarınızı derilerinin yüzeyine mümkün olduğunca yaklaştırın ve köprücük kemiği, boyun, iç uyluk vb. Üzerinden nazikçe öpücükler verin.'

5. Sık sık dokunun ve öpüşün.
Ve sadece başka cinsel faaliyetler masada olduğunda değil. Dr. Jess, 'Daha sık dokunup öpüşürseniz ve bu her zaman orgazma yol açmazsa, seksi daha az tahmin edilebilir hale getirir ve fiziksel şefkatin faydalarını görürsünüz' diye ekliyor Dr.

6. Video sekst.
New York Times'ın en çok satan yazarı ve aynı zamanda bir ilişki ve seks uzmanı olan Mary 'HoneyB' Morrison, kısa, baştan çıkarıcı seks videolarını sesli veya sesli olarak değiş tokuş ediyor.

'Partnerinizin yüzüne bir gülümseme koymayı fazla düşünmeyin. Ağzını sulu bir şeftali haline getir, yala, dilini dudaklarının etrafında yavaşça daire içine al, (istersen inle) sonra ağzına, 'Sıradaki sensin.'

7. Aşk notları gönderin.
El yazısı veya metin seksi bilmeceler. “Yaramaz bir düşündürücü an, sevgilinizin nefesini tutmasına ve doğru anlarsa ne olacağını tahmin etmesine neden olabilir. Bilmece ne olursa olsun, tüm cevaplar sevgilinizin libidosunu artıracak, ”diyor Pailet.

erkek arkadaşa gönderilecek sevimli şeyler

8. Kendinizi dizginleyin.
Ne kadar uzun süre seks yapmazsan, onu o kadar çok isteyeceksin. Dr. Jess, “Belirli cinsiyet türlerini belirli süreler için yasaklayın (örneğin, bir hafta boyunca cinsel ilişkiye girmeyin)” diyor. Siz ve partneriniz dayanabilirseniz, sonunda aşağı indiğinizde, her zamankinden daha sıcak hissedeceksiniz.

9. Alıngan olun.
Bir partneri fiziksel olarak alay etmek, gerginlik yaratmada son derece etkilidir. Pailet, 'Popodaki bir tutam, boynundaki bir ısırık veya seks yapmayan derin ve samimi bir öpücük, arzunun cinsel ateşlerini ateşlemeye başlar' diyor. Bu, 'Daha sonra' fısıltısıyla birleştirilebilir.

10. Karıştırın.
Çeşitli zamanlarda ve çeşitli yerlerde farklı seks türleri yapın. Zamanlamayı ve yeri değiştirmek, daha az tahmin edilebilir olmanın ve cinsel gerilim oluşturmanın harika bir yoludur.

Dr. Jess, 'Çamaşır odanızda veya arabanızın arka koltuğunda deneyin ve ardından gerginliği aylarca ve yıllarca yüksek tutmak için sahip olduğunuz tüm sıcak deneyimler hakkında birbirinizle dalga geçin' diyor Dr.

11. Flört etmeyi asla bırakmayın!
“Flört etmek, sağlıklı bir cinsel ilişki için önemli bir bileşen olan ilgi ve arzuyu işaret ediyor. Partnerinizin telefonuna seksi bir sesli mesaj bırakın, kulağına kışkırtıcı bir şeyler fısıldayın, yatak odasının gözlerini veya yaramaz bir gülümsemeyi kullanarak en seksi görünümünüzü sergileyin, 'diyor Pailet.