Erkekler İçin Boşanma Sonrası Yaşam: Beklenecek 7 Şey

'Boşanmalıyız.' Televizyon dizisinde o kadar fazla kullanılan bir dizi kelime ki bizi kör edene kadar gülmek istiyoruz. Boşanma, asla tam olarak planlamadığınız bir şeydir, ancak bazen ayrılık en iyisidir. İlerlemekte olan en önemli şey, hem sizin hem de eski sevgilinizin mutluluğudur. Evlilik dostane bir şekilde sona ermese bile, tünelin sonunda ışık vardı. Değişiklikler geliyor, bazıları diğerlerinden daha kolay. Sadece çenenizi yukarıda tutun ve bir şeyler geldikçe alın.

İşte erkekler için boşandıktan sonraki yaşam hakkında, ilerlemenizi neyin beklediğini bilmenize yardımcı olacak bazı bilgiler.

1. Yukarı çıkın ve ilerleyin.
Ne olursa olsun her zaman ne olduğu ve ne olduğu hakkında konuşulacak. Bunun sizi aşağı çekmesine izin vermeyin ve katılmayın. Başınızı dik tutmanız ve elinizdeki önemli şeylerle uğraşmanız önemlidir: işiniz, çocuklarınızla olan ilişkiniz (eğer varsa) ve boşanmanın yasal unsurunu çözme. Evliliğin sonu zordur. Bir ortaklığın sonu. Başkalarının ilişkiyle ilgili fikirleri önemli değildir. Eski sevgiline karşı nazik ol ve her seferinde bir adım at.

21 yaşına giren oğlum için doğum günü dilekleri

2. Sıfırdan başlamak zor olabilir, ama sorun değil.
Birçok yönden boşanma, esasen yeniden başladığınız anlamına gelir. İlişki ne olursa olsun, insanlar uzun bir süre birlikte yaşadıklarında, birlikte kalıplar alırlar ve bunlar şüphesiz resmi bir bölünmeyle çözülecektir. İş yükünüz veya gelir sorumluluğunuz artacak ve bu biraz zor olacak, ancak buna alışacaksınız. Bu süre zarfında istikrarlı ve güvenilir kalmak hem kendi dayanıklılığınız için hem de çocuklarınız varsa iyi bir örnek olarak önemlidir.

3. Oraya geri dönmeden önce kendinize zaman ayırma izni verin.
Bazı erkekler buluşmaya ve yeni ilişkilere geri dönebilir, ancak diğerleri için biraz daha zordur. Bir kalp kırıklığı yaşıyorsanız, sahaya geri dönmek kadar kolay olmayabilir. Öyleyse zaman ayırın. Tekrar bekar olmakla ilgili kendinizi rahat hissetmek için kendinize izin verin. Hayatınız bir günde inşa edilmedi ve bir günde de yeniden inşa edilmeyecek.

iyi geceler ve seni alıntıları seviyorum

4. Çocuklarınızın hala etrafta olduğunuzu bilmesini sağlayın.
Her durum farklıdır, ancak çocuklarınız varsa anneleriyle yaşıyor olma ihtimali yüksektir. Onları orada bulmamak için eve gelmek zor olacak. Onlarla aranızdaki anlaşma ne olursa olsun hayatlarında önemli bir figür olduğunuzu unutmayın. Onlarla geçirdiğiniz zamanı en üst düzeye çıkarın. Eğlenceli aktiviteler planlayın ve anılar yaratmaya devam edin. Bu, onlarla ilişkinizin ilerlemesini sağlayacak ve devam etme sürecinde de yardımcı olacaktır.

5. Eski eşinizle eş ebeveyn olarak yeni bir şekilde çalışmaya hazırlanın.
Boşanma sonrası ebeveynlik, özellikle duyguların yoğunlaştığı yerlerde yepyeni bir alan olabilir, ancak sizin ve eski sevgilinizin çocuklar için en iyi davranışınızı sergilemesi önemlidir. Çocuklara eski sevgilin hakkında olumsuz konuşma. Ve boşanmaları için asla suçlama. Senin ve eski sevgilin arasında ne olursa olsun, o hala onların annesi ve saygıyı hak eden bir insan.

6. Yalnızlık zor olabilir.
Sen ve eski sevgilin devam etmeye karar vermeniz sorun değil. Acı hissetmenize izin vermeniz sorun değil. Bunun bir kısmı boş bir evin yalnızlığıyla gelebilir. Bunu aşmak için kalbinizi ailenizin ve arkadaşlarınızın sevgisiyle doldurmanız önemlidir. Yükünüzü önemsediğiniz kişilerle paylaşın. Bazıları için bu daha kolay olacak ama bir bölünmenin ardından zorlu bir yamayı kabul etmekte utanılacak bir şey yok. Kendinize zaman ayırmakta sorun yoktur - bu, iyileşme sürecinin tamamen normal bir parçasıdır - ancak sizden haber alması gereken kişilerle iletişim halinde olun. Onun için daha mutlu olacaksın.

7. Terapiyi uygun bir seçenek olarak düşünün.
Muhtemelen kafanızdan geçen birçok duygu ve meydana gelen değişiklikler var. Belki sadece yalnız hissediyorsun. Akıl sağlığınız en az fiziksel kadar önemlidir. Bir terapisti görmek, kendi kafanızın dışına çıkmanın harika bir yoludur. Arkadaşların ve ailenin anlayışının ötesine geçen tavsiyeler verebilecek eğitimli profesyonellerdir. Boşanma ve ayrılık konusunda uzmanlaşmış, başa çıkmanıza ve yolunuza devam etmenize yardımcı olacak becerilere sahip terapistler var.

bir kızla sohbet etmeye başlamanın iyi bir yolu

Boşanmalar hem duygusal hem de mali açıdan zorlayıcı olabilir. Unutma: bu bir son değil, bu bir başlangıç. Aileden, arkadaşlardan, danışmanlardan veya destek gruplarından yardım istemekte utanılacak bir şey yoktur. Büyük bir yaşam değişikliğinden sonra biraz temkinli olmak doğaldır, ancak işler daha iyi hale gelecektir. Oldu. Bırakmaya başlayın, ama kendi hızınızda yapın. Kendini tekrar iyi hissedeceksin ve yine seveceksin.

Bağımsız yazar

Karen Belz, Bustle, PreviouslyTV, Heavy ve HelloGiggles gibi siteler için yazmıştır. Aynı zamanda televizyon haberlerine ve incelemelerine odaklanan bir site olan Best Recap Ever'ın da kurucusudur. Eskiz komedi şovlarının ve Muppet'ların yer aldığı çoğu filmin hayranı ve 2005'ten beri Sugar Free Red Bull bağımlısı.