'Modern Aile' Yıldızı Nolan Gould, Tutkulu Yeni Bodunu Gösteriyor
Nolan Gould ciddi şekilde karantinada çalışıyor.
sevdiğin bir kızla sohbet etmeye başla
İle yeni bir röportajda İnsanlar , 22 yaşındaki eski Modern Aile yıldızı, son derece parlak yeni fiziğini sergiliyor.
İLGİLİ: Jesse Tyler Ferguson Doğum Gününü 'Modern Aile' Mini Buluşmasıyla Kutladı
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin
Gould, kişisel antrenör olan arkadaşım Michael ile her gün bir buçuk saat çalışıyorum, diyor.
Güvende olurken fit olmamı sağlayan gerçekten harika, sosyal açıdan uzak bir düzene sahibiz. Güzeldi. Özellikle karantinada işsiz olması, ayağa kalkıp motive olma sebebi olmasıyla devam ediyor. Karantinada benim için çok sağlıklı ve olumlu olan bir şeydi. Bakış açımı gerçekten değiştirdi.
Rutinini paylaşırken, diyor Gould, gün boyunca işleri böldüm. Her gün bir saat kuvvet antrenmanı yapıyorum ve ardından gün boyunca 30 dakika kardiyo ve kuvvet antrenmanı yapıyorum.
seni düşündüren aşk hakkında derin alıntılar
Kendini oldukça çılgın bir diyete de koydu.
Daha az olmasına rağmen çok daha sağlıklı yiyorum, diyor Gould. Aldığım şey aslında sizin için gerçekten sağlıklı yiyecekler: yağsız protein, istediğiniz kadar sebze yemek ve soda gibi şeylerden uzak durmak. Zihni, bedeni besler, hepsi bu. Ve aslında benim için en önemli şey alkolü kesmekti, benim için bu aslında çok güzeldi. Kendimi daha net hissediyorum ve olabildiğince çok yazı yazıyorum, oyunculuk dersinde, salgın nihayet sona erdiğinde elimden gelen tüm adımları atarak, umarım işe gitmeye hazır olurum.
İLGİLİ: 13 Yaşındaki 'Modern Aile' Yıldızı Aubrey Anderson-Emmons, TikTok'ta Koparma Yıldızı
Bu arada, forma girmek aynı zamanda parkour sevgisini yeniden keşfetmek anlamına da geliyor.
Çocukken parkur yapardım ve gerçekten çok severdim. Gould, bunun dışında, bir şekilde plato yapmaya başladığım bir nokta oldu ya da bir sonraki büyük hamleyi gerçekten yapamayacaktım ve bu beni gerçekten korkuttu ve çok incindi, diye açıklıyor Gould. Parkour yaparken bir kızı etkilemeye çalışırken kalçamı çıkardım ve bu sondu. Açıkçası ondan sonra bitirdim.
Son zamanlarda maske takarak farklı noktalara gidiyorum diye ekliyor. Ve birdenbire, beni korkutan her şeyi yapabildim. Geçenlerde ilk çift ön kapağıma çarptım. Keanu Reeves filmlerine takıntılıyım - amacım bir gün kendi stuntlarımı yapmak.
