Pozitiflik mi Olumsuzluk mu?
Benim gibiyseniz, annenizin eski atasözünün bir milyon olmasa bile bin kere, 'Olumlu bir girdi olumlu bir sonuç demektir' veya benzeri bir şey söylediğini duymuşsunuzdur. Ama kaçımız bunu ciddiye aldık? Bu kelimelerin bilgeliği ve önemi hakkında hiç gerçekten düşündünüz mü? Bu alıntıyı ciddiye almak, hem günlük hem de uzun vadede hayatınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Durumlarınızın sonucunu gerçekten seçebilirsiniz - olduğu gibi, olumsuz mu yoksa olumlu mu olacaklar? - ve hepsi kalbinizden ve beyninizden gelir.
Bunu söylemek çok kolay, ama aslında hayatınıza her zaman olumlu düşünceler ve hisler katmayı taahhüt etmek biraz daha zordur, ancak tıpkı her alışkanlıkta olduğu gibi, öğrenebilirsiniz ve zamanla, onsuz yapacağınız bir şey haline gelecektir hatta onu düşünüyorum. Ne yaparsanız yapın, işe olumlu bir sonucu olacağına inanarak ve söyleyerek başlarsanız, işe yarayacaktır. İşin sırrı da bu. Pek çok insan, yaşamlarına olumlu bir bakış açısına sahip olmanın, olayların istedikleri gibi gideceğine inanmak anlamına geldiğine inanır, ancak bu değil o. Olumlu bir sonuç genellikle istediğimizden ziyade planlamadığımız, beklemediğimiz ve düşünmediğimiz şeydir ve çoğumuz için bu anlaşılması zor bir şeydir. Bu nedenle, bir şeyle olumlu bir deneyim yaşayacağınızı belirlemeniz, onun istediğiniz gibi gideceği anlamına gelmez. Ehliyet sınavına girme konusunda olumlu bir tutumum olabilirdi ama bu sınavı geçeceğim anlamına gelmiyordu. Bunun olumlu yanı nedir? Bir şey öğrendim Gözlerim daha önce kapatıldıkları bir şeye açıldı. Ve pozitif düşünmenin anlamı budur. Kendinizi, başkalarını ve hayat dediğimiz bu çılgın şeyi daha derinlemesine anlamakla ilgili. Mesele istediğimizi elde etmek değil, olabildiğince çok insanı iyi hislerle etkilemek, daha derin bir mutluluk duygusu kazanmak ve başkalarına hizmet etmekle ilgili.
Diğer taraftan, hayatınıza olumsuz düşünceler katarsanız, olumsuz sonuçlara sahip olursunuz. O ehliyet sınavına olumsuz bir zihniyetle girersem, geçsem de geçmesem de, sadece kötü şeyler üzerinde duracağım. Kendimde ve başkalarında hayatın büyük planında önemi olmayan hataları göreceğim ve stresli, endişeli ve kısık olacağım. Zihnim kapanacak ve hiçbir şey öğrenmemiş olacağım. Negatif tavrım, hayatımın sadece bir bölümünde öyle olsam bile, yakında hayatımın her alanına sızmaya başlayacak ve iyiyi asla görmeyeceğim, asla öğrenemeyeceğim, zihnim kapanacak ve Kendim ve diğerleri hakkında sadece sığ bir fikrim olacak. Olumsuz düşünce her zaman olumsuz bir sonuca götürür. Olumsuz düşünme, depresyona, öfkeye, korkuya ve hayattan zevk alamama ve başkalarından zevk alamamaya yol açar. Olumsuz düşünme, olumsuz sözler ve genel olarak olumsuz bir tutum beni hiçbir yere götürmez. Tekerleklerimi döndürürken sıkışıp kalacağım çünkü öğrenmeyi reddediyorum, kalbimi ve zihnimi açmayı reddediyorum ve istediğimden başka bir sonucun iyi olabileceğine inanmayı reddediyorum.
Olumlu düşüncelere sahip olmak için bugünü seçin. Kendinize ve başkalarına iltifat etmeyi alışkanlık haline getirin ve bunu ciddiye alın. Her günün sonunda, ne kadar küçük olursa olsun, iyi şeyleri düşünün. Öğrendiğiniz şeyleri, edindiğiniz anlayış ve bilgiyi ve bununla neler yapabileceğinizi düşünün. Bu tutuma sahip olarak çok ileri gideceksin. Açık fikirli ve olumlu bir tavırla, kapılardan geçmeye daha istekli olacaksınız, sizi olmanız gereken yere götürecektir. Daha fazla arkadaşınız olacak ve genel olarak daha mutlu bir hayatınız olacak. Bir su havuzu gibisin. Öfke, hayal kırıklığı ve olumsuzluktan oluşan beyaz keplere kendinizden ve başkalarının hayatına girebilirsiniz veya nazik dalgalanmalara ve pozitiflik dalgalarına, mutluluklara ve yatıştıran ve sakinleştiren kolay giden bir tavrınız olabilir.
Olumlu olmak için bugünü seçin ve olumsuz düşüncelerinizi çöp kutusuna bırakın. Olumsuzluk dünyasında mutluluğun sesi olun.
onları gülümsetmek için en iyi arkadaşına söylenecek sevimli şeyler
