Bırakma adımları

Annemi asla gerçekten affetmedim. Öyleydim ve hala onunla iletişim halindeyim, birbirimizi görüyoruz. Eskiden olduğundan çok daha fazlasını. Başlangıçta aylar geçerdi ve o aramazdı. Artık onunla her zamankinden daha iyi bir ilişkim var. Bunun nedeni, kendimi korumamın bir sonucu olarak kendime yapıştırdığım maskeyi sonunda soyduğuma inanıyorum. Ruhum hâlâ bir zamanlar kalbim kırılan babalarımın ve geçmişin üzerine yapışıyordu. Damarlarımdan akan suç zehri vardı. 7 yıl boyunca kalbimi her gün zehirledim ve bunu kendime hiç itiraf etmedim. Kabul etmek hayatımızın her alanında ilk adımdır. Kendinize karşı dürüst olmak, hayatınız boyunca yaptığınız en sağlıklı karar ve yaptığınız en büyük iyiliktir. Bırakma sürecimde izlediğim bazı adımları paylaşacağım çünkü bu zor ama ödüllendirici bir süreçtir bana güvenin.

İtiraf ediyorum

Bırakın kalbinizdeki dikenleri salıvermek için kendinize izin vermeyi, kabul etmenin zor olduğunu biliyorum. Geçmiş, çürümüş olsa bile her gün suladığımız ve hayran kaldığımız güzel bir gül olabilir. Geçmiş, sıkıca tuttuğumuz bir grup diken olabilir çünkü yaralarımızı doldurabilecek tek şeyin bu olduğunu düşünüyoruz. Özellikle kanaması hoş bir his olmadığı için kanaması durduğu için bırakması zor değil. Sadece yaraların nefes almasına izin vermeliyiz.