Kaygı Verbiage

Sözlü sözün gücü hakkında daha önce yazmıştım. Bazılarımızın kullandığı, bizi sınırlayan ve endişeli zihniyette tutan kelimelerden bahsetmek istiyorum.

Hepimiz bir noktada aşağılama ile karşı karşıya kaldık. Bir gözlem veya görüş bildirdik ve yanlış olduğu söylendi. Aptal olarak adlandırıldık, nasıl yanıldığımız konusunda alay edildik. Çoğumuz daha gençken okuldaki oyun parkında bununla karşılaşıyoruz. Bu neredeyse herkesin başına gelir. Bazılarımız sadece daha fazla eleştiriyle yüzleşmek için biraz rahatlık veya destek için eve gittik. Yıllarca utanç ve düşük öz-değer duygusuyla yüzleşerek, kim olduğunuz konusunda kendinizi suçlu hissetmeye başlarsınız. Aileni ve kendini yüzüstü bırakmış gibi hissetmek Kendini değersiz hissediyorsun ve bu doğru olmasa da insanlar sana değersizmişsin gibi davranmaya başlayacak. Sizinle birlikte 'bu yeterince iyi' veya 'Bunu halledebilir misin bilmiyorum' gibi kelimeleri kullanmaya başlayacaklar. Bir süre sonra bu kelimeleri kendinize söylüyorsunuz ve bu sizi potansiyelinizin dışında bırakıyor. Uzun yıllar maaş zammı almaktan, daha fazla sorumluluk almaktan, sağlıklı ilişkiler içinde olmaktan ve hayata olumlu bir bakış açısıyla bakmaktan kendimi alıkoydum. Bunları hak etmediğimi hissettim ve bu da içimde pek çok huzursuzluğa neden oldu. Kendi kendini sınırlayan davranışlar ve kendi kendini sınırlayan bir kelime dağarcığı geliştirmiştim.