142+ Hayat Hakkında Hatırlanması Gereken En İyi Stres Ücretsiz Alıntılar

Nedir stressiz anlamına gelmek? Stressiz, Oxford Sözlüklerindeki sözlükbilimciler tarafından herhangi bir strese neden olmama veya hissetme olarak tanımlanır. İlham verici stressiz alıntılar hayata farklı bakmanızı sağlayacak ve anlamlı bir hayat yaşamanıza yardımcı olacaktır.

Eğer arıyorsan en iyi depresyon alıntıları ve ilham verici duygu sözleri söylemek istediklerinizi mükemmel bir şekilde yakalayan veya sadece kendinizden ilham aldığını hissetmek istediğiniz harika bir koleksiyona göz atın ünlü duygu değersiz alıntılar , ünlü duygu alıntılar , ve ünlü duygu bunalmış sözler .

En Ünlü Stressiz Alıntılar

Durduğumuz zamanlar vardır, hareketsiz oturuyoruz. Biz dinliyoruz ve başka bir dünyadan esintiler fısıldamaya başlıyor. - James Carroll

Endişelenmek yarının dertlerini ortadan kaldırmaz, bugünün huzurunu alır.

Güncel tutulan ve en az haftalık olarak gözden geçirilen eksiksiz ve doğru tanımlanmış proje listesi, stressiz üretkenliğin ana anahtarıdır. - David Allen

Hastalıksız beden, titremeyen nefes, stressiz zihin, engellemesiz akıl, takıntıdan uzak hafıza, her şeyi içeren ego ve üzüntüden uzak ruh her insanın doğuştan hakkıdır. - Sri Sri Ravi Shankar

Bugün kontrol edemediğim veya değiştiremediğim şeyler hakkında kendimi strese sokmayı reddediyorum.

Nefes her şeyin arkasındaki güçtür…. Nefes alıyorum ve iyi şeylerin olacağını biliyorum. - Tao Porchon-Lynch

Sağlıklı bir vücut, stressiz bir zihin ve huzurlu bir esenlik duygusu yaratmanın basit ama derin bir yolu. - Aaron Hoopes

İçinizde, istediğiniz zaman geri çekilebileceğiniz ve kendiniz olabileceğiniz bir sükunet ve sığınak vardır. - Hermann Hesse

Bizi öldüren stres değil, bizim ona tepkimiz. - Hans Selye

Sadakatsizlik için aşktan daha güçlü bir caydırıcı, istikrarlı bir ev, stressiz bir yaşam sürdürme arzusuydu. - Matthew Thomas

Arzu ettiğiniz doğal olarak stressiz ve sakin yaşamı yaratma gücüne sahip olduğunuzun her zaman farkında olun. - Wayne Dyer

Küçük bir çocuk gibi olun, stresi olmayan, endişesi olmayan veya dünyada ilgi göstermeyen bir çocuk gibi olun.

Duygular rüzgarlı bir gökyüzünde bulutlar gibi gelir ve gider. Bilinçli nefes almak benim dayanağımdır. - Thích Nhất Hạnh

Her zaman harika bir şeyin olacağına inanın - Sukhraj S. Dhillon

Unutmayın, stresinizin çoğu, hayatınızın olduğu yoldan değil, verdiğiniz yanıtlardan kaynaklanır. Tutumunuzu ayarlayın ve tüm bu ekstra stres ortadan kalksın.

Kaygı ve strese bağlı zihinsel işlev bozukluğu, günümüz toplumunun belasıdır. Milyonlarca insan, ister bir konakta, ister yatakta oturuyor, milyonlar kazanıyor veya ekmek kuyruğu üzerinde yaşıyor olsalar da, endişeli düşünceler ve bunun getirdiği sıkıntıdan dolayı eziyet çekiyor. Bu, dış koşulların patolojik kaygıyı önleyemeyeceğini veya buna neden olamayacağını veya insanları olumsuz duygulardan kurtaramayacağını gösterir. - Christopher Dines

Sakinlik gücün beşiğidir. - Josiah Gilbert Holland

Hayatınızda bir sorun olmayı bile hak etmeyen işe yaramaz insanlarla kendinizi strese sokmayın.

Özgünlük stresi azaltır ve kendine ve büyüme ve öğrenme potansiyeline olan inancı üretir. - Arthur P. Ciaramicoli

Yalnız olmak, rahat ve nispeten stresten uzak bir zihin çerçevesidir, bu nedenle sosyalleşme olasılığı bile çok fazla çaba gibi görünebilir. - Peter W. Murphy

Endişelendiğiniz şeylerin% 99'u asla olmaz.

Bırakın deneyimin çok özgürce gerçekleşmesine izin verin, böylece açık kalbiniz gerçek şefkatin hassasiyetiyle dolsun. - Tsoknyi Rinpoche

Sağlıklı olmak, küçük çocukların hissettiği gibi hissetmektir. Küçük çocuklar her gün enerji ile dolup taşıyor. Vücutları hafiftir ve esnek hareket etmek zahmetsizdir. Ayakları hafif. Zihinleri nettir, mutludurlar, endişe ve stresten uzaktırlar. Her gece derin ve huzur içinde uyurlar ve sanki yepyeni bir bedenle sanki tamamen yenilenmiş hissederek uyanırlar. Her yeni gün için tutkulu ve heyecanlı hissediyorlar. Küçük çocuklara bakın ve sağlıklı olmanın gerçekte ne anlama geldiğini göreceksiniz. Bu, eskiden hissetme şeklin ve yine de hissetmen gereken yol. - Rhonda Byrne

Stressiz ve kaygısız olmak insani bir ön ayardır, size sadece 'düğmeyi nasıl kapatacağınızı' gösteriyorum. Kalıcı stres ve anksiyeteden kurtulma, birçok kişiye söylenene rağmen hızlı ve basit bir şekilde mümkündür. - Charles Linden

Umursamadığımız bir şey için çok çalışmaya stres denir. Sevdiğimiz bir şey için çok çalışmaya tutku denir.

Hiçbir şeyi zorlamaya çalışmayın. Hayat derin bir salıverme olsun. Tanrı her gün milyonlarca çiçeği tomurcuklarını zorlamadan açar. - Osho

Hem zevk hem de bağlılık, gelişmek için stressiz bir alan gerektirir ... - Elizabeth Gilbert

Bunu anlayın ve özgür olun: bedenlerimizde değiliz bedenlerimiz içimizdedir. - Sean A. Mulvihill

Stres yapmayın. En iyisini yap. Gerisini unut.

Meditasyon yoluyla zihnimize bu sakinlik içinde sakin ve dengeli olmayı öğretebiliriz, bir zenginlik ve potansiyeldir, hayatlarımızı sınırsız bir şekilde tatmin edici ve anlamlı hale getirebilecek bir içsel bilgi. Zihin, bizi sağlıksız stres ve dengesizlik kalıplarına hapseden şey olsa da, bizi özgürleştirebilecek de zihindir. Meditasyon yoluyla, zihnin iyileştirici niteliklerinden faydalanabiliriz. - Tarthang Tulku

İç huzuru en yüksek hedefiniz olarak belirleyin ve hayatınızı bunun etrafında düzenleyin. - Brian Tracy

Mesih'in, kendisini takip edenlerin kendilerinden gerçekte ne istediğini öğrenir öğrenmez eriyip gidecek olduğu iddia edilen büyük toplulukları toplamakla hiç ilgisi yoktu. Bu nedenle, Mesih'in müjdesine ilişkin kendi sunumumuzda, Mesih'i takip etmenin bedeline benzer bir vurgu yapmalı ve günahkarları, onları özgür bağışlama mesajına cevap vermeye teşvik etmeden önce, bununla ayık bir şekilde yüzleştirmemiz gerekir. Dürüst olmak gerekirse, özgür bağışlamanın bir anlamda her şeye mal olacağı gerçeğini gizlememeliyiz. - J.I. Packer

Her günü rahat ve endişesiz yaşamaya adayın. Kalbinizi bilinçli olarak Yaradılış ve Yaratılış enerjisinin akışına açın. Bunu yaparak, her gün, her seferinde bir gün yaratma gücüne sahip olursunuz. - Janet Gallagher Nestor

Hafızanızı test etmek istiyorsanız, bir yıl önce endişelendiğinizi hatırlamaya çalışın. - E. Joseph Cossman

Pek çok sakin nehir, çalkantılı bir şelale olarak başlar, ancak hiçbiri denize inip köpürmez. - Mikhail Lermontov

Aklınızda olduğunu düşündüğünüz şeyi başarmak için yeterli zaman veya para beklemeyin. Şu anda sahip olduklarınızla çalışın. Şu anda çevrenizdeki insanlarla çalışın…. İfade oluşturmak için uygun, stressiz bir ortam olduğunu düşündüğünüz şeyi beklemeyin…. Ne yaptığınızı bildiğinizden emin olana kadar beklemeyin…. Şimdi yaptığınız şey, mevcut durumunuzdan ne kazandığınız, gelecekteki çabalarınızın kalitesini ve kapsamını belirleyecektir. - Anne Bogart

Fazla düşünmeyin. İlk başta orada olmayan bir sorun yaratacaksınız. - Sukhraj S. Dhillon

Üretken bir şey yapmak, duygusal stresi azaltmanın harika bir yoludur. Zihninizi verimli bir şey yapmaya ikna edin. - Ziggy Marley

Elmas, stresi son derece iyi idare eden bir odun kömürü parçasıdır.

Hayatta ulaşmaya değer her şey pratik gerektirir. Aslında, hayatın kendisi, hareketlerimizi geliştirmek için sonsuz bir çaba, uzun bir alıştırma seansından başka bir şey değildir. Doğru uygulama mekaniği anlaşıldığında, yeni bir şey öğrenme görevi stressiz bir neşe ve sakinlik deneyimine dönüşür, hayatınızın tüm alanlarını belirleyen ve yaşamın tüm zorluklarına uygun bakış açısını destekleyen bir süreçtir. - Thomas M. Sterner

Birinci kural, ufak tefek şeylerle uğraşmayın. İkinci kural, hepsi küçük şeyler. - Robert Eliot

Bu sıcak, loş, yorucu zamanlarda çok az kişi oldukça aklı başında veya toz dolu saatler gibi özenle boğuluyor, zahmetli bir şekilde çok şey yapıyor ve çok fazla para kazanıyor - ya da çok az, artık kendileri için iyi değiller. - John Muir

Tanrı size asla başa çıkamayacağınız hiçbir şeyi vermez, stres yapmayın. - Kelly Clarkson

Kurgu genellikle kaçış eğlencesi olarak görülüyor ... Ancak kaçışçı kurgu teorisini hikaye anlatma sanatında bulduğumuz derin kalıplarla uzlaştırmak zor ... Çeşitli kurgusal dünyalarımız tüm dehşet sahnelerinde. Kurgu, bizi geçici olarak dertlerimizden kurtarabilir, ancak bunu, bizi mücadele, stres ve ölümcül kederin hayali dünyalarındaki yeni sorunlar dizisinde tuzağa düşürerek yapar. - Jonathan Gottschall

Stres kanatlarınızı verin ve uçup gitmesine izin verin. - Terri Guillemets

Geriye doğru yazılan stres tatlıdır. - Loretta Laroche

Özgür erkekler ve kadınlar… geçmiş, şimdiki zaman ve geleceği kapsayan kendi yaşamlarını, zihinsel alanda statik, mimari bütünler olarak görerek zaman içinde düşünebilirler. Bu nedenle, diğerlerinin göremediği gibi, tekrarlanan eylemin çatlaklarını ve payandalarını, stres noktalarını, yerleşik çerçeveyi görebilirler. Onlar mükemmel değiller ama tam bir varoluş boyutuyla bizden daha az kusurludurlar. - Robert Grudin

İşleri halletmek ve bu konuda iyi hissetmek, bilincinizi meşgul eden her şeyi tanımaya, kabul etmeye ve uygun şekilde yönetmeye istekli olmak anlamına gelir. Stressiz üretkenlik sanatında ustalaşmak bunu gerektirir. - David Allen

Hayatı günden güne ele alın ve küçük şeyler için minnettar olun. Neyi kontrol edemediğiniz konusunda strese girmeyin.

Strese karşı en büyük silah, bir düşünceyi diğerine tercih etme yeteneğimizdir. - William James

Giderek daha fazla sayıda büyük platformun bireylerin çalışmalarından kazanç sağladığı ve bunları kontrol ettiği dijital yayıncılığın trend çizgileri göz önüne alındığında, yeterince vurgulayamıyorum: Ana kökünüzü bağımsız web'e koyun. Ücretsiz dağıtım için platformları kullanın (sonuçta sizi ücretsiz içerik için kullanıyorlar). Ve kendi alanınıza tekrar bağladığınızdan emin olun. - John Battelle

Mutlu Cuma Gecesi Fam! Kendinizi endişelerden ve streslerden kurtarmanın ve tüm nimetlerinize odaklanma zamanı !! AŞKI YAYIN VE BU HAFTA MUTLU OLUN! - Tracey Edmonds

Onu ağırlaştıran şeyleri bıraktığı gün, en parlak şekilde parlamaya başladığı gündü. - Katrina Mayer

Hayatınızdaki insanlar stresi azaltmanın bir kaynağı olmalı, daha fazlasına neden olmamalıdır.

Sağlık: Kendi iyileşmeniz için evrene teşekkür edin. Gül, stressiz mutluluk seni sağlıklı tutacak. - Rhonda Byrne

Bırakmayı öğrenmelisin. Stresi serbest bırakın. Zaten asla kontrolde değildin. - Steve Maraboli

Ormanda akla ve inanca dönüyoruz. Orada hayatta başıma hiçbir şey gelemeyeceğini hissediyorum - doğanın onaramayacağı utanç, felaket (gözlerimi bırakarak). - Ralph Waldo Emerson

Ne kadar stresli olduğunuza odaklanmayı bırakın ve ne kadar kutsandığınızı hatırlayın.

Nasıl çalıştığı aşağıda açıklanmıştır. Bağışıklık sisteminiz sizi her türlü kötü böcekten korur ve yaralanma veya ameliyatla hasar görmüş dokuyu onarmaya yardımcı olur. Bir yerde bir sorun oluştuğunda, vücudunuz 911'i aramaya eşdeğer bir işlem yapar. Alarm çalar ve bağışıklık sistemi harekete geçer. İlk müdahale edenler, beyaz kan hücreleri, problemin olduğu bölgeye giderler. Silah olarak bazı hücreler, istilacı mikroorganizmaların ve hasarlı dokuların yok edilmesine yardımcı olan güçlü bir serbest radikal yağmuru (oksidatif patlama adı verilir) saldı. - Jed Elmas

Bütünsel Sağlık Hizmeti çok büyük bir cazibe merkezi olmaya devam ediyor. Doktorların en iyisi homeopatiye doğru ilerliyor. Bütünsel Sağlık Hizmetleri için bir ruh hali var. Stresli bir yaşamdan stresten uzak bir hayata geçme havası vardır. - Narendra Modi

Stres, ne olduğu ile ne olduğunu düşündüğünüz arasındaki farkı söyleyememektir.

Yaşam deneyimlerinizi kontrol etmeye çalıştığınızda stres olur. Rahatlayın ve sahip olduğunuz tek gerçek kontrolün kendiniz üzerinde olduğunu hatırlayın.

Nefes almak. Bırak. Ve kendinize, kesinlikle sahip olduğunuzu bildiğiniz tek anın bu an olduğunu hatırlatın. - Oprah Winfrey

Stressiz olmak ve bir çiçek gibi yavaşça çiçek açmak ne kadar güzel. - Debasish Mridha

Bir insan ne kadar sakin olursa, başarısı, etkisi ve iyilik için gücü o kadar artar. Zihnin sakinliği, bilgeliğin güzel mücevherlerinden biridir. - James Allen

Şakalar yapmak. Stres yok. Aşk. Hayatı yaşa. İlerlemek. İlerleme. - Lil Wayne

Başkalarını memnun etmek için yaşadığımızda stres, kaygı ve depresyona neden olur. - Paulo Coelho

Sette sepet kutusu olmak istemiyorum. Tüm bunları, tüm bu düşünceleri bir şekilde susturmaya çalışıyorum, işi yapmaya hazırlanırken bunların farkında olmanıza izin verin ama oraya vardığınızda kendinizi olabildiğince özgür hissetmelisiniz. Beni strese sokma riski taşıyan bir şey olarak algıladığım her şeyi, kendimi baltalamak istemediğim için stüdyo kapılarının dışında bıraktım. - Katherine Waterston

Her şeyin ne kadar mükemmel olduğunu anladığınızda başınızı geriye doğru eğip gökyüzüne güleceksiniz. - Buda

Mükemmeliyetçi olmaya çalışmak stresi artırır ve performansı engeller. - T. Whitmore

Brezilya'ya ilk olarak 60'larda geldim. Sonra ülkenin büyük bir bölümünü gezdiğimden beri her yıl geri gelmeye başladım. Ben onu, insanları, müziği sevmeye başladım. Ait olduğum yerin burası olduğunu sanıyordum. Son 23 yıldır Brezilya'da yaşıyorum. Ben buna stressiz ülkem diyorum. - Dionne Warwick

Okumayı ve yazmayı seviyorum çünkü aklımı gerçek dünyadan ve dönen endişelerimden uzaklaştıran TEK şey. Endişeden, endişeden ve stresten kurtulabileceğim bir zamandır. Hayatım yoğunlaştığında okumak ve yazmak zorunda kalırım yoksa boğulacağım. - Shandy L. Kurth

Demek istediğim, buna Stockholm Sendromu ve travma sonrası stres bozukluğu diyorlar. Ve biliyorsun, özgür iradem yoktu. Onlardan yaklaşık iki hafta ayrılıncaya kadar neredeyse hiç özgür iradem yoktu. - Patty Hearst

Hayatınızdaki bariz stres kaynakları hakkında bir şeyler yapmaya değer olduğunu düşünüyorum. Ancak daha da önemlisi, stresin vücut ve zihin üzerindeki zararlı etkilerini etkisiz hale getirecek yöntemleri öğrenmek ve uygulamaktır. Meditasyon ve yogadan rahatlatıcı müzik dinlemeye kadar pek çok olasılık var. Benim kişisel favorim basit nefes alma teknikleri - çok etkilidirler, çok az zaman alırlar ve ücretsizdirler. - Andrew Weil

Bazen yapabileceğiniz en iyi şey düşünmemek, merak etmek, hayal etmek, takıntı haline getirmektir. Sadece nefes alın ve her şeyin en iyisi için çalışacağına inanın.

Sanırım tek yapabileceğim, stresten uzak ve her türlü sonuç odaklı düşünceden uzak durmaya çalışmak ve gidip işimi yapmak ve bir hikaye anlatmak. - Shaun Sipos

Stresin ana nedeni, insanların gerçek doğalarını keşfetmedeki yetersizlikleridir. Yeteneklerinizi keşfedin, takip edin ve asla stresli hissetmeyeceksiniz.

İkisini de deneyimlemek istedim. Dünyevi zevk ve ilahi aşkınlık istedim. Yunanlıların kalos kai agathos dediği şeyi, iyinin ve güzelin tekil dengesini istedim. Bu son zor yıllarda her ikisini de özlüyordum, çünkü hem zevk hem de bağlılık gelişmek için stressiz bir alan gerektiriyordu ve durmaksızın kaygılı dev bir çöp sıkıştırıcıda yaşıyordum. Zevk dürtüsü ile bağlılık özleminin nasıl dengeleneceğine gelince ... Bu numarayı öğrenmenin kesinlikle bir yolu vardı. - Elizabeth Gilbert

Ben aile reisinin dhampir kızıydım, başka türlü kusursuz bir sicil üzerindeki az bilinen leke. Louis-Cesare ise vampir kraliyetiydi. Mircea’nın daha genç ve çok daha yabancı olan tek Çocuğu Radu, birinci seviye bir ustaydı, en yüksek ve en nadir vampir rütbesi. Bir ay önce, prens ve paryanın yolları kesişmişti çünkü ortak bir noktamız vardı: Bir şeyleri öldürmekte çok iyiydik. Ve Mircea’nın böcek gözlü çılgın kardeşi Vlad, varsa öldürmeye ihtiyaç duymuştu. İşbirliği tam olarak stressiz değildi, ama beni şaşırttı, sonunda işleri hallettik ve işi bitirdik. Sonunda, bir değişiklik için arkamı kollayacak birine sahip olmanın ne kadar güzel olduğunu düşünmeye bile başlamıştım. Bazen gerçekten aptal olabilirim. - Karen Şans

Çekişmeden, stresten, acıdan, açlıktan ve savaştan uzak bir dünya görmek isterim - herkesin yaşayabileceği harika bir yer. - Dionne Warwick

Cahil bir durum, stres. - Yoda

Ben stresten uzak bir adamım. - Dzhokhar A. Tsarnaev

Artık stresten ve endişelerden kurtuldum çünkü yaptığım bir şeyi beğenmezsem, mutsuz olmak yerine onda eğlenceyi buluyorum. Birlikte çalıştığım insanlarla eğlenmeme izin verin, para kazanmama izin verin - çok fakir büyüdüğümde, anlıyor musunuz? - Jenny McCarthy

Ben doğal olarak iyi bir insanım. İnsanlarla herhangi bir sorun yaşamaya çalışmıyorum. Drama ve beladan bitirdim. Stressiz bir yaşam istiyorum. - Eylem Bronson

Olabilecekleri vurgulamayın. Olsaydı, olurdu.

Her şeye kendi şeklimizi ve rengimizi vermek yerine olduğu gibi bakarsak hayat daha az karmaşık olacaktır. - Santosh Joshi

Serengeti'de bir babun birliğinde yaşıyorsanız, kalorileriniz için günde sadece üç saat çalışmanız gerekir ve yırtıcılar sizinle fazla uğraşmaz. Bunun anlamı, birliğinizdeki diğer hayvanlara karşı psikolojik stres yaratmaya adamak için her gün dokuz saat boş zamanınız olmasıdır. Bu yüzden babun, yeterince iyi ve birbirleri için yarattıkları tüm sosyal stres veya saçmalıkların bedelini ödeyecek kadar uzun yaşamak için harika bir model. Onlar da tıpkı bizim gibiler: Yırtıcılar ve kıtlıklar tarafından yok edilmiyorlar, birbirlerini idare ediyorlar. - Robert M. Sapolsky

Zihinsel stresten muzdarip bir dünyada yoga sakinlik vaat ediyor. Dikkat dağınık bir dünyada yoga odak yaratır, konsantrasyon yaratır. Korku dünyasında yoga, güç ve cesaret vaat ediyor. Sağlıklı bir beden ve disiplinli bir zihin, korkudan uzak bir dünyanın temelidir. Yoga yoluyla yeni bir benlik yaratırken, yeni bir dünya yaratıyoruz. - Narendra Modi

Geçmiş için ağlama, gitti. Gelecek hakkında endişelenmeyin, henüz gelmedi. Şimdiki zamanda yaşa ve onu güzelleştir.

Radikal Öz Bakım ile Beslenme Sağlığındaki dört güçlü aracı kullanarak yeni bir günlük enerjik kişisel bakım alışkanlığı oluşturduğunuzda zihinsel gevezeliği durdurmak, duygusal dengenizi yeniden kazanmak ve stres ve endişeden uzak yaşamak mümkündür. - Janet Gallagher Nestor

Gülmek en iyi ilaçtır! Bedava! Aşırı doz alabilirsin! Hayatın çılgınlıklarını kucaklamanıza yardımcı olur! Stresi azaltır, vücudunuzu iyileştirir ve ağrıyı dindirir! Hastalık ve kanserle savaşır ve bağışıklık sistemini güçlendirir! Zihninizi rahatlatır, kalbinizi korur ve ruhunuzu rahatlatır! - Tanya Masse

Kahkaha, yan etkisi olmayan tek ilaçtır. - Shannon L. Alder

Tanrı bize başa çıkabileceğimizi vermez. Tanrı bize verilenlerle başa çıkmamıza yardım eder.

Aklın benimle dans etsin. Bir anlığına stressiz olmasına izin verin. - Debasish Mridha

Liberaller eğitimin kendi başına ne kadar muhteşem olduğunu vurgulama eğilimindedir ve aynı zamanda gerçek eşitlik için bir araç olarak ona taparlar. (Bu benim, bu arada: Cehennem, üniversite eğitimini ücretsiz hale getirmek için yılda 50 milyar dolar harcamamız gerektiğini düşünüyorum). - Rick Perlstein

Hayat burger kralı değildir. Her zaman istediğin gibi sahip olamazsın. - Sukhraj S. Dhillon

Minnettarlık stresi ve endişenizi azaltabilir. - Bree Miller

Canlı etkinlikler, baskıdan uzak olmalarıyla ünlüdür. Stressiz. Her şey sadece maçı yapmakla ilgili. Ne hissediyorsan onu yapmak. - Chris Jericho

Makyaj saf fantazi olabilirSizi herhangi bir büyülü yaratığa dönüştürebilir, bu ister bir süper kahraman, ister retro bir Hollywood simgesi, ister kendinizin daha eğlenceli, daha taze bir versiyonu olsun. Stressiz, dinlenmiş, çalışan bir anne gibi mi görünüyorsunuz? Bu benim için bir çeşit sihir. - Jessica Alba

Sanat yapmak, yaratıcı olmak özellikle oyuncular için riskli ama setteki herkes yaratıcı oluyor. Kendinizi fikirlerle oraya koyuyorsunuz ve beyninizin gerçekten en iyi işini yapabilmesi için stresten uzak durması için, herkesle gerçek bir yakınlık, bağlantı ve güven duygusuna sahip olmak istiyormuşsunuz gibi geliyor. - Lynn Shelton

Avustralya'ya taşınmak bir kariyer hareketi değil, bir yaşam kalitesi sorunuydu. Silahı, tanrısı ve gangster rapi yok. Geçen gün Sidney'deki bir konserden dönerken Etiyopyalı bir taksi şoförünün söylediği gibi, Avustralya barışçıl, demokratik bir yer. Nispeten stressiz yaşam tarzını seviyorum. Gelirdeki düşüşe değer. - Franklyn Ajaye

Stres, beklentimiz ile gerçeklik arasındaki boşluktur. Boşluk ne kadar büyükse, stres o kadar fazla olur, bu yüzden hiçbir şey bekleme ve öyle ol.

Kardeşim bir doktor ve travma sonrası stresle ilgilenecek. Sanırım bunu bedavaya yapacak. - Wladimir Klitschko

Çocuklarımın hayattan zevk almaları, kendilerine değer vermeleri, risk almaları, kendine güvenmeleri, stres ve endişelerden uzak olmaları, huzurlu yaşamlar yaşamaları, şimdiki anlarını kutlamaları, ömür boyu sağlıklı yaşamlar yaşamaları için - Wayne W. Dyer

Benim her şeyim yaşam kalitesi… Her zaman kolay, az bakım gerektiren ve stressiz olmalı ve bu da çok fazla uyum sağlamaya çalışmamak anlamına geliyor. Hiç acelem olmak istemiyorum. Anların tadını çıkarmak istiyorum. - Ginnifer Goodwin

Hayatının hiçbir gününü asla suçlama. İyi günler size mutluluk verir, kötü günler size tecrübe kazandırır ve en kötü günler size bir ders verir. - Sukhraj S. Dhillon

Şimdi şahsen, bence başkan her gün golf oynamalı ve asla bir basın toplantısı yapmamalı. Özgür dünyanın liderinin olabildiğince stressiz olmasını istiyorum. Ve eğer golf işin ruhsal ısısını azaltmaya yardımcı oluyorsa, elbette sık sık canlandırın, Sayın Başkan. - Mark McKinnon

Çoğunlukla güzellik, tıpkı müziğin ses çıkarabildiği gibi, görünüşe göre gizlenir, rüya görme isteği uyanma arzusu tarafından bu korkunç strese kadar, çünkü bir şeyin sonunda kendini göstermesi, kendini kırması gerekir. Eğilerek gölge, cinderheart, bağırır. Gorky’nin The Unattainable’da, çizgi kendini her türlü kontur kullanımından kurtarmaya başlar ve bir yörünge haline gelir. Bir gün Gorky kendini bir kirişe astı ve bizi bu eğlencelerden sorumlu bıraktı. Merhaba, güneşin içi. Genellikle Pazar günleri tek başına, geç saatlere kadar inmez, adam pirinci buğulamaktır çünkü ucuz ve kolaydır ve elektrik kesintisi sırasında ya da bütün öğleden sonra pardösü giymeye çalışırken mum gibi kemer sıkma şiirselliğini hisseder, hiçbirini almaz. - Dean Young

Coin’in adamlarından biri elini koluma koydu. Gerçekten agresif bir hareket değil, ama arenadan sonra alışılmadık herhangi bir dokunuşa savunmacı bir şekilde tepki veriyorum. Kolumu serbest bırakıp koridorlarda koşmaya başladım. Zihnim, küçük, garip saklanma yerlerimin bir envanterini çıkarıyor ve kendimi erzak dolabında, bir kutu tebeşirle kıvrılmış halde buluyorum. - Suzanne Collins

Metropollerde insanlar bir araya gelmekle meşguller, ancak filmlerim aracılığıyla hayatın gerçekliğini atlamayı ve seyircilere iki buçuk saat stressiz bir yaşam sağlayacak konseptler seçmeyi seviyorum. - Rohit Shetty

En ham haliyle TSSB, birçok gazinin ve diğerlerinin özgür olma umuduyla kendilerini infaz etmelerine neden olan bir ölüm cezasıdır. - Stanley Victor Paskavich

Araştırmalar, zaman baskısının tünel görüşüne yol açtığını ve insanların sakin, telaşsız ve stresten ve dikkat dağınıklığından uzak olduklarında daha yaratıcı düşündüklerini göstermiştir. Bunu hepimiz deneyimlerimizden biliyoruz. - Carl Honore

Bazen işler dağılırken, aslında yerine oturuyor olabilirler. - Sukhraj S. Dhillon

Mutlu, sağlıklı ve stressiz bir yaşam sürmek istiyorsanız bu üç kişiden uzak durun. Avukatlar, Doktorlar ve Rahipler. Avukatlar paranızı alır, Doktorlar sağlığınızı alır ve Rahipler ruhunuzu alır. - Lou Silluzio

Stres, genlerin ifadesini değiştirebilir, bu da strese verilen tepkiyi vb. Etkileyebilir. Bu nedenle, insan davranışı kısa vadede öngörülemez, ancak uzun vadede geniş ölçüde öngörülebilir. - Matt Ridley

Sörf yapmak her şeyi özgür kılar, ruhunuzu en iyi şekilde düzeltmenizi sağlar. Hayat stressiz olmalı ve işte sörf yapmak budur. Bu, uykunuzda yaptığınız bir şey, gözleriniz kapalıyken, sürekli kucaklayacağınız ve tutkulu olacağınız bir şeydir ve ne pahasına olursa olsun, onu yapacaksınız çünkü dünyadaki başka hiçbir şey size bu tür bir benlik veremez ... saygı. - Rell Sunn

En kısa rotayı kullanın. Doğanın planladığı - en sağlıklı şekilde konuşmak ve hareket etmek. Bunu yapın ve acı ve stresten uzak olun, tüm hesaplamalardan ve gösterişten uzak olun. - Marcus Aurelius

Reiki yapabilme yeteneği, iç özgürlükten gelir. Stres, gerginlik ve öfkeden kurtulma gücü. - Nikita Dudani

Stressiz bir yaşam sürmenin en iyi yolu, belirsizlik okyanusunda nasıl yüzüleceğini öğrenmektir. - Debasish Mridha

Olumlu bir dönüşümle sonuçlanan zor zamanlar kavramı doğada defalarca tekrarlanır ve bu yüzden elmasın stresi son derece iyi idare eden bir kömür parçası olduğunu söylerler! Bir tırtılın, genişleyen kanatları için çok küçük hale gelen bir boşlukta, karanlıkta kendini nasıl kozalayıp beklemesi gerektiğini düşünün. Eğer sürece müdahale ederseniz ve ona yardım ederseniz, uçmak için ihtiyaç duyduğu gücü asla geliştirmezdi, onu kurtulmak ve bir kelebek olmak için yeterince güçlü kılan şey mücadeledir. - Rosie Blythe

Doktor bana birkaç uyarıda bulundu: Gerekmedikçe asla kimseye söylemeyin, çünkü dışlanabilirim. Epilepsi değil, 'nöbet bozukluğu' deyin, çünkü daha az insan korkar. Mümkün olduğunca stresten uzak bir meslek seçmeye çalışın. - Kurt Eichenwald

Gelecek tamamen stressiz bir yaşam sürmek ve tüm sorunlar için tüm çözümleri elinizin altında bulundurmakla ilgilidir. - Astro Teller

Beni perişan eden şey para oldu. Bu stresten kurtulmak istiyorum. - Ricky Williams

Ekonomik sistemin doğası bir kamu tercihi meselesi olmalı ve serbest piyasa kapitalizmi, zengin çeşitlilikteki alternatifler tartışılmadan kabul edilmemelidir ... Medeni kanunların aksine, ekonomik kanunlar, yasaların değişmez kanunlarının tüm yetkisine sahip insanlara dayatılır. doğa. Ancak ekonomi insanlar tarafından yaratılır, hükümet müdahalesi, düzenleme, yasa ve sübvansiyonla desteklenir ve ayrıcalıklı bir azınlığa önemli bir zenginlik ve güç verecek şekilde uygulanır; çoğunluk ise amansız bir çalışma, stres ve dönemsel yaşamla karşı karşıya kalır. finansal güvensizlik. - Tony Benn

Tanıdığım tek sorun olmayan insanlar, küçük, huzurlu mahallelerde toplanmış. Asla bir umursamaz, asla stresli bir an yoktur ve bir günü mahvetmek için asla bir engel yoktur. Her şey sakin. Her şey sakin. Çoğu kasabada en az bir tane böyle endişesiz bölge var. Biz onlara mezarlık diyoruz. - Steve Goodier

Bağışlamanın sırrı ertelemek değil, bu anı tamamen affederek kendinizi stresten anında kurtarmaktır. - Gerald Jampolsky

Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı, stressiz olmaktır. Sahip olduğunuz her şey için minnettar olun, olumsuz olan insanlardan uzak durun, gülümseyin ve koşmaya devam edin. - Fauja Singh

Yol açık, başarı dalgasını bugün yeniden sür. Kaybedemezsin. - Sereda Aleta Dailey

Doğum yapan kadınların üzerinde HİÇBİR STRES olmamalıdır. Azarlanma veya utanma korkusu olmadan hareket etmekte, yürümek, sallanmak, tek başına tuvalete gitmek, yan yatmak, çömelmek, diz çökmek veya rahat bulduğu herhangi bir şey yapmakta özgür olmalıdır. Ne 'sessiz' ne de 'iyi' olmasına gerek yok. 'İyi' hasta nedir? Ona söyleneni yapan, hissettiği tüm stresleri kim maskeleyen? Neden ağlayamıyor, gülmüyor ya da şikayet etmiyor? - Kesinlikle Dick Okuma

Kötü insanların sizden alabileceği birçok şey var. Ancak, yüksek sesle gülme ve gülme yeteneğinizi asla çalamazlar. - Shannon L. Alder

Stressiz bir yaşamın tadını çıkarmak için, hak ettiğinizi düşündüğünüzden değil, sahip olduğunuz şeyin tadını çıkarın. - Debasish Mridha

Stressiz bir hayat yaşamak için sevginizle yaşayın. Mutluluğunuzda yaşayın. - Debasish Mridha

Bugün kendime stressiz bir dünya yaratıyorum. - Louise Hay

Koşulsuz sevgi = stressiz yaşam. Bu denklemi sadece alan veya veren kişiler anlayabilir. - Balroop Singh

Daha iyi, daha parlak kararlar vermek için bu bilimsel olarak lastik damgalı işaretçileri kullanın: (a) İşe gidip gelme, gürültü veya kronik stres gibi alışamayacağınız olumsuz şeylerden kaçının. (b) Arabalar, evler, piyango kazançları, ikramiyeler ve ödüller gibi maddi şeylerden yalnızca kısa vadeli mutluluk bekleyin. (c) Mümkün olduğunca fazla boş zaman ve özerklik hedefleyin çünkü uzun süreli olumlu etkiler genellikle aktif olarak yaptığınız şeyden gelir. Gelirinizin bir kısmını onlar için kaybetmeniz gerekse bile tutkularınızın peşinden gidin. Arkadaşlıklara yatırım yapın. - Rolf Dobelli

Tatil sendromu tehlikeli derecede baştan çıkarıcıdır. Aslında geldiğiniz bu büyülü yerin, gerçekte olduğunuzdan memnun, stressiz bir insan olmanıza izin verdiğine inanıyorsunuz. Paris'te pek çok tatil sendromu var. - Walter Wells

Stresli hissettiğinizde ve zihninizde aynı sorunun üstünden geçip durduğunuzda, çözüm olmadan harekete geçin. Enerjinizi sorundan uzaklaştırmak için her şeyi yapın. Proaktif olduğunuzda zihninizin daha net hale geleceğini, çözümlerin ortaya çıkacağını ve kendinize daha fazla güveneceğinizi göreceksiniz. Kendinizi bir kurban gibi hissetmekten kurtarın ve onun yerine muzaffer olun! - Jenni Young

Berrak, sağlıklı bir cilde sahip kadınlar, Paleo yiyen stressiz robotlar değildir ve adet görmeyenler. - Adina Grigore

Bugün Tanrı'nın bugün yapman için elindekini yapmak için ihtiyacın olan her şeye sahipsiniz. - Shelley Hendrix

İfade özgürlüğünün stres zamanı olmadığını söylüyorsunuz ve sadece stres anında ifade özgürlüğünün tehlikede olduğu üzücü gerçekle yanıt veriyorum. Sadece özgür ifade bastırıldığında ihtiyaç duyulur ve ihtiyaç duyulduğunda adalet için en hayati önem taşır. - William Allen Beyaz

Her gün yirmi dakika meditasyonda oturmalısınız - çok meşgul değilseniz bir saat oturmalısınız. - Sukhraj S. Dhillon

Yeterli olduğunuz gerçeğini anlar ve kucaklasanız, kendinizi çok fazla stres ve dramdan kurtarırsınız. - Steve Maraboli