86+ Bugün Duymanız Gereken En İyi Aşağılık Alıntılar
Zaman zaman hepimiz bir biraz aşağı hatta belki biraz depresif. Aşağı hissetmek dan hayatın normal bir parçasıdır, ancak çaresizlik ve umutsuzluk duygularının, durumunuzun gerçekliği değil, depresyon belirtileri olduğunu hatırlamak önemlidir. İlham verici hislerden alıntılar, düşünme şeklinize meydan okuyacak ve herhangi bir yaşam deneyimi boyunca size rehberlik edecektir.
Eğer arıyorsan depresyon üzerine ünlü alıntılar ve en iyi anksiyete sözleri söylemek istediklerinizi mükemmel bir şekilde yakalayan veya sadece kendinizden ilham aldığını hissetmek istediğiniz harika bir koleksiyona göz atın en çaresiz alıntılar , hayal kırıklığı hakkında alıntılar ve ünlü takdir edilmeyen alıntılar.
Ünlü Feeling Down Alıntıları
Umutsuzluğa kapıldığımda, tarih boyunca hakikatin ve sevginin her zaman kazandığını hatırlıyorum. Zorbalar ve katiller vardı ve bir süre yenilmez görünebilirler, ama sonunda hep düşerler. Bir düşünün - her zaman. - Mahatma Gandi
Üzücü anlarınızı kuma yazın, güzel zamanlarınızı taşa yazın. - George Bernard Shaw
Zorluklar genellikle sıradan insanları olağanüstü bir kadere hazırlar. - C.S. Lewis
Kendini kötü hissettiğinde sadece gözlerini kapat ve yanına getirdiğim sihir. - Adele
Işık yoğunlaşmaya başladığında benim sefaletim de artıyor ve hiçbir şey yanlış olmadığında bu kadar çok acı çekmenin nasıl mümkün olduğunu merak ediyorum. - Tabitha Suzuma
Mücadelem için minnettarım çünkü onsuz gücümle karşılaşamazdım. - Alex Elle
Fazla düşünmek seni mahveder. Durumu mahvediyor. Etrafındaki şeyleri döndürür. Endişelenmenize neden olur. Sadece her şeyi olduğundan daha kötü hale getiriyor. - Karen Salmansohn
Bir gece uykusundan sonra gözlerinizi açabilmek bir onur ve nimettir. Her sabah teşekkür edin.
Başıma gelenlerle değiştirilebilirim. Ama bununla azaltılmayı reddediyorum. - Maya Angelou
Nefes almak zordur. Bu kadar çok ağladığında nefes almanın zor olduğunu fark ettin. - David Levithan
Kendini kötü hissettiğinde bile, hayatını olumlu yaşamak zorundasın, bu şekilde mutlu günler ve mutlu duygular bir gün sana gelecek. - Kim Hyun-joong
Hikayenize sahip olmak, yapacağınız en cesur şeydir. - Brené Brown
Asla bir yara izinden utanma. Seni incitmeye çalışanlardan daha güçlüydün demek.
Hayatımın çoğunda uzun süre üzüldüm ve kaybolmuştum. Bu yüzden her beş yılda bir hayatımı paramparça edip yeniden başladım. - Siobhan Fahey
Ayrılmanın bu kadar acı vermesinin nedeni, ruhlarımızın birbirine bağlı olmasıdır. - Nicholas Sparks
Bir kere umudu seçtin mi herşey mümkündür. - Christopher Reeve
Sanırım bu, güle güle demek her zaman böyle bir şey - bir kenardan atlamak gibi. En kötü yanı, bunu yapma seçimini yapmaktır. Yayına girdikten sonra, bırakıp gitmekten başka yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur. - Lauren Oliver
Bazen oturmak ve hiçbir şey yapmamak, yapabileceğiniz en iyi şeydir. - Karen Salmansohn
Savaşlarınızda seçici olun. Bazen barış, haklı olmaktan daha iyidir.
Kırılana kadar neyden yapıldığını bilemezsin. Size kendinizi yeniden inşa etme yeteneği verir, ancak her zamankinden daha güçlü… - Melissa Molomo
Gül ve diken, keder ve mutluluk birbirine bağlıdır. - Saadi
Karşılaştığınız kişilerin hayatları için ne kadar önemli olduğunuzu bir bilseniz, asla hayal bile edemeyeceğiniz insanlar için ne kadar önemli olabileceğinizi hissedebilseydiniz. Başka biriyle her toplantıda bıraktığın kendinizden bir şey var. - Fred Rogers
Vazgeçmek ve ne zaman yettiğini bilmek arasında bir fark var.
Onu kandırmıştı. Ona eski halini geride bırakıp dünyasına girmesini sağlamıştı ve daha sonra gerçekten evine girmeden, ancak geri dönmek için çok geç olmadan, onu orada mahsur bırakmıştı - ayda dolaşan bir astronot gibi. Tek başına. - Katherine Paterson
Ne zaman üzülüyorsan ... Ve ben etrafta yokum, gülümsemenin sebebi beni görmek olsun. - Shahrukh Khan
Başarısızlığı geride bıraktığınızda, daha iyi yaptığınız anlamına gelir. Yaptığın her şeyin harika olduğunu düşünüyorsan, muhtemelen aptalsın. - Louis CK
Bizi kendimizden başka kimse kurtaramaz. Kimse yapamaz ve kimse yapamaz. Biz kendimiz yolda yürümeliyiz. - Buda
Sınırlarımı nadiren düşünüyorum ve beni asla üzmüyorlar. Belki de zaman zaman sadece bir özlem dokunuşu vardır, ancak çiçekler arasında bir esinti gibi belirsizdir. - Helen Keller
Trajedi başarısız olmuyor. Denemiyor. - Karen Salmansohn
Düşüncelerin bir direksiyon simidi. Onları nereye nişan aldığına dikkat et. - Karen Salmansohn
Klinik depresyonun semptomları arasında aşırı ağlama veya üzüntü, aşırı duygudurum dalgalanmaları, düzensiz davranışlar, arkadaşlarda, sevdiklerinde veya her türlü zevkte ilgi kaybı, iştahsızlık, kilo alma veya kaybı, öfke, sinirlilik, yorgunluk yer alır. - Pat Aşk
En büyük ihtişamımız asla düşmemekte değil, her düştüğümüzde yükselmektir. - Konfüçyüs
Vücudumun her bir parçası da kırılmış gibi geliyor. - Missy Altijd
Eğer üzgün bir ifadeniz varsa, başkalarına da bunu hissettirme olasılığınız çok daha yüksektir. Mutlu bir şekilde gülümserseniz, çevrenizdekiler üzerinde de bu etkiye sahip olabilirsiniz. - I. C. Robledo
Tanıdığım en güzel insanlar, sınavları olan, mücadeleleri bilen, kaybı bilen ve derinliklerden çıkış yolunu bulanlardır. - Elisabeth Kübler-Ross
Sana ne olursa olsun üzülmemelisin. Demek istediğim, sana ne olursa olsun, bir saya olarak kullanman gerekiyor, aşağılık değil. - Bob Marley
En karanlık gece bile bitecek ve güneş doğacak. - Sefiller
Kendinizi kötü hissettiğinizde gökyüzüne bakın. Her zaman yalnız değilsin - EunB
Ot ve yem. Zihnimiz her gün bir bahçe gibidir, olumsuzlukları ayıklamanız ve pozitifliği beslemeniz gerekir. - Jon Gordon
Hızlı hatırlatma: Yavaşlayın! Gününüzdeki anların tadını çıkarın. Bu anlar senin hayatın! - Karen Salmansohn
Sizi aşağı çeken her şeyin üzerine çıkmak için içinizde var. - Karen Salmansohn
Aşk, ayrılık saatine kadar kendi derinliğini bilmiyordu. - Khalil Gibran
Koşullarından daha güçlüsün. Sizi tanımlamazlar. Yapmalısın. - Jon Gordon
Her gün sadece sınırlı miktarda zamanınız ve enerjiniz var. Kontrol edemeyeceğiniz şeyler için stres atmayın. - Karen Salmansohn
Hayatıma dönüp baktığımda, ne zaman iyi bir şeyden reddedildiğimi düşünsem, aslında daha iyi bir şeye yeniden yönlendirildiğimi fark ediyorum. - Dr. Steve Maraboli
Sevdiğiniz biri öldüğünde, hepsini aynı anda kaybetmezsiniz. Zamanla onları parçalara ayırırsınız. - Simon Birch
Dün düştüyseniz, bugün ayağa kalkın. - H. G. Wells
Kendinize anlattığınız hikaye, yaşadığınız hayatı ve gerçekleştirdiğiniz eylemleri tanımlar. Kendinize olumlu bir hikaye anlatmanız önemlidir. - Jon Gordon
Kendinize 'Barışı hakediyorum' diyecek kadar saygı gösterin ve ona ulaşmanızı engelleyen insanlardan veya şeylerden uzaklaşın. - Jericho Silvers
Kalbi kırık olmak böyle hissettirdi. Ortada bir çatlak gibi daha az hissetti ve daha çok onu tamamen yutmuş ve midesinin çukurunda morluk ve kanama oturmuş gibi. - Wendy Wunder
Korku ve endişe sizi zayıflatabilir veya sertleştirebilirken, sevgi sizi ve çevrenizdeki insanları ve durumları dönüştürür. - Jon Gordon
Sadece hasta olmaktan, yorgunluktan ve üzülmekten yoruldum. Ne yazık ki, ayık olana kadar bunun farkına varmazsınız, ancak her zaman depresyonda olmanızın nedeni sizi üzen uyuşturuculardır. - Steven Adler
Bir gülümsemenin gerçekleşmesi için yeterince pozitif hissetmek için beklemek zorunda değilsin. Gülümseyerek olumlu bir his yaratabilirsiniz. Gülümsemeniz, pozitifliğinizin bir sonucu değil kaynağı olabilir. Bugün daha çok gülümse. - Jon Gordon
Kendimi kötü hissettiğimde başkaları için kendime bir şeyler yaptırmaya çalışıyorum. Mesela, yerel hastanenizi arayabilir ve pediatri biriminde yardım edebilirsiniz. - Abigail Breslin
Sonuncuyu yeniden okumaya devam edersen hayatının bir sonraki bölümüne başlayamazsın. - Michael McMillan
Kendinizi üzgün, üzgün, yalnız, olumsuz hissettiğinizde, kendinize - ve kilo problemine, diyabetik probleminize, kalp krizi ve felç problemlerine ve yüksek kolesterolünüze - bakmak istemezsiniz. - Richard Simmons
Üzüntünün geri döndüğünü görebiliyorum. Ve bu güzel bir üzüntü değil - güzel üzüntü bir efsanedir. Üzüntü, özelliklerimizi porselene değil kile çevirir. - David Levithan
Tamam olmamak sorun değil - pes etmediğiniz sürece. - Karen Salmansohn
Gece mutlu olduğunuzda güzeldir - keder içindeyken rahatlatıcıdır - yalnız ve mutsuz olduğunuzda korkunçtur. - L.M. Montgomery
Küçük şeyler. Küçük anlar? O kadar küçük değiller.
Her gün iyi olmayabilir, ama her gün biraz iyilik var. - Alice Morse Earle
Ayrıca keder ve kayıp duygularımıza da bakmalıyız. Her şeyin sürekli değiştiğini kabul ettiğimizde, insanların ve hayvanların ölmesinin kaçınılmazlığını kabul ettiğimizde acıyla çok daha iyi başa çıkabiliriz. - Aaron Soltys
Canavar, sadece acının sona ermesini diliyordunuz, dedi. Kendi acın. Seni nasıl izole ettiğinin sonu. Hepsinin en insani dileğidir. - Patrick Ness
Bazen kendinizi dinlemeniz ve kimsenin anlamaması için iyi olmanız gerekir. - Christopher Barzak
Sanırım mutlu olmaktan korkuyorum çünkü ne zaman çok mutlu olsam, her zaman kötü bir şey oluyor. - Charles Schulz
Pişmanlıklar, yapılmayan seçimlerin ve yapılmayan iyiliklerin gözyaşlarıdır. - Jonathan Lockwood Huie
Kötü hissettiğinizde kendinizi toparlayın. Başka hiç kimse muhtemelen yok. - Catherine DeVrye
Geçenlere karşı duyduğunuz üzüntünüzü ve üzüntünüzü kucaklayın ve onları sevgiyle anın. - Aaron Soltys
Hayattaki en mutlu anlardan biri, değiştiremeyeceğinizi bırakma cesaretini bulduğunuz zamandır.
Şehirde yağmur yağıyormuş gibi kalbimde yağmur yağıyor. Kalbimi delip geçen bu hüzün nedir? - Sonya Sones
Asla gül yağmuru yağmayacak: Daha çok gül istediğimizde, daha çok gül dikmeliyiz. - George Eliot
Uzaktaki bir hedef tarafından bunalmış hissettiğinde, tekrar et: Beni daha sonra olmak istediğim yere götürmek için şu anda içimde var. - Karen Salmansohn
Bana aldırma. Dün burada oturup ağlayacağım. - Öğleden Sonra Harrison
Cehennemden geçiyorsan, devam et. - Winston Churchill
Kederinizi sevgi ve takdirle değiştirin. Hayatlarımızdan ayrılanların bizim için gerçekten dileyeceği şey budur. - Aaron Soltys
Tanıdığın birinin tanıdığın biri olması üzücü. - Henry Rollins
Ne kadar stresli olduğunuza odaklanmayı bırakın ve ne kadar kutsanmış olduğunuzu hatırlayın.
Ne yazık ki hiç şarkı söylemeyenler için, Ama içinde tüm müzikleri varken ölün! - Oliver Wendell Holmes, Jr.
Çok fazla hissetmiş olmak, hiçbir şey hissetmemektir. - Dorothy Thompson
Bundan yirmi yıl sonra, yaptığınız şeylerden çok, yapmadığınız şeylerle hayal kırıklığına uğrayacaksınız. - Mark Twain
Her deneyim, ne kadar kötü görünürse görünsün, içinde bir tür lütuf barındırır. Amaç onu bulmaktır. - Buda
Bırakmanın büyük bir kısmı, bir durumda kalma zamanının ve devam etme zamanının geldiğini fark etmektir. - Darren L. Johnson
Kendinizi kötü hissediyorsanız milyonlarca kez doktora gidebilir ve hiçbir yere varamazsınız, ancak koşuya çıkarsanız kendinizi gerçekten iyi hissedersiniz. - Gail Porter
Size sadece küçük bir çılgınlık kıvılcımı verilir. Kaybetmemelisin. - Robin Williams
Bir şeyler değişir. Ve arkadaşlar ayrılır. Hayat kimse için durmuyor. - Stephen Chbosky
Gözyaşları beyinden değil kalpten gelir. - Leonardo da Vinci